Những thực phẩm chống lại tia bức xạ máy tính

Những thực phẩm chống lại tia bức xạ máy tính

Thứ Tư, ngày 27/12/2017

(PLO)- Để hạn chế những ảnh hưởng của máy tính lên sức khỏe, việc ăn một số thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn tránh được những phiền toái từ chiếc máy tính gây ra.

Ăn thịt gà thì cơ thể chúng ta được gì?

Ăn thịt gà thì cơ thể chúng ta được gì?

Thứ Tư, ngày 27/12/2017

(PLO)- Nhiều người tin rằng thịt gà là sự lựa chọn lành mạnh để thay cho thịt đỏ (thịt heo, thịt bò), đặc biệt là khi thịt đỏ được đưa vào danh sách thực phẩm có nguy cơ gây ung thư của WHO.

Những thực phẩm có chất gây dị ứng

Những thực phẩm có chất gây dị ứng

Thứ Ba, ngày 26/12/2017

(PLO)- Theo Healthline, dị ứng thực phẩm có thể có những triệu chứng từ nhẹ ( ngứa, phát ban,..) đến các triệu chứng nặng hơn có thể dẫn đến tử vong như sốc phản vệ. Dưới đây là một số loại thực phẩm có chất gây dị ứng. 

Những sai lầm thường mắc phải khi ăn tối

Những sai lầm thường mắc phải khi ăn tối

Thứ Ba, ngày 26/12/2017

(PLO)- Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đã nhận định rằng những thói quen ăn tối sau đây khiến chúng ta có sức khỏe ngày một kém đi, cơ thể mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Thực phẩm màu tím và những lợi ích không ngờ

Thực phẩm màu tím và những lợi ích không ngờ

Thứ Ba, ngày 26/12/2017

(PLO)- Những thực phẩm mang màu tím không chỉ đẹp mắt, có giá trị thẩm mỹ cho món ăn mà hơn hết nó còn mang nhiều tác dụng cho sức khỏe, từ giảm cân cho tới phòng chống ung thư.

Những lưu ý về thực phẩm trong mùa bão

Những lưu ý về thực phẩm trong mùa bão

Thứ Hai, ngày 25/12/2017

(PLO)- Vào mùa mưa bão, việc đảm bảo chất dinh dưỡng là khó hơn so với thông thường. Chính vì thế, khi có thông tin dự báo về bão lũ, mỗi gia đình nên chuẩn bị trước một số loại thực phẩm cũng như ăn uống đúng cách để đảm bảo sức khỏe cho mỗi người trong mùa này.

Tác hại của việc sử dụng ớt khô nhiễm aflatoxin

Tác hại của việc sử dụng ớt khô nhiễm aflatoxin

Thứ Hai, ngày 25/12/2017

(PLO)- Ăn thực phẩm mốc nhiễm aflatoxin sẽ bị ngộ độc trường diễn, từ từ, ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là gan, gây ra tình trạng ung thư gan.

Lắm người 'ăn theo' với thực phẩm nhà làm

Lắm người 'ăn theo' với thực phẩm nhà làm

Thứ Hai, ngày 25/12/2017

(PLO)- Thực phẩm nhà làm hiện nay khá quen thuộc với nhiều bà nội trợ. Nhưng hiện nay tràn lan quá nhiều loại thực phẩm nhà làm. Vậy liệu chất lượng của nó thật sự là thế nào?

Tóc rụng nhiều, hãy ăn những thực phẩm này

Tóc rụng nhiều, hãy ăn những thực phẩm này

Chủ Nhật, ngày 24/12/2017

(PLO)- Tóc rụng luôn là nỗi lo nhất là các cô gái, để hạn chế tình trạng này, Wikihow đã chỉ ra một số thực phẩm có khả năng ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng này như cá, thịt đỏ, trứng...

Chuối xanh và chuối chín: Sự thật loại nào tốt hơn?

Chuối xanh và chuối chín: Sự thật loại nào tốt hơn?

Chủ Nhật, ngày 24/12/2017

(PLO)-  Một số người thích chuối chín, trong khi số khác thích chuối xanh. Vậy chuối nào mới có lợi cho sức khỏe?

11 thực phẩm nhiều dinh dưỡng hơn cả trứng

11 thực phẩm nhiều dinh dưỡng hơn cả trứng

Thứ Bảy, ngày 23/12/2017

(PLO)- Với hơn 6 g protein và nhiều vitamin, khoáng chất, trứng thực sự là một siêu thực phẩm. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng.

Những công dụng tuyệt vời của dầu dừa

Những công dụng tuyệt vời của dầu dừa

Thứ Sáu, ngày 22/12/2017

(PLO)- Theo Drhealthmag, dầu dừa có khá nhiều công dụng rất tuyệt vời như chăm sóc da khá tốt, chăm sóc răng miệng,…mà ít người biết đến.

Muốn mùa đông không bị ốm, đừng bỏ qua thực phẩm này

Muốn mùa đông không bị ốm, đừng bỏ qua thực phẩm này

Thứ Sáu, ngày 22/12/2017

(PLO)- Bạn nên cho bơ vào các món ăn, uống chocolate nóng, nhâm nhi hạt điều... để giữ ấm cơ thể từ bên trong.

Cách để nhận biết trứng có bị ung?

Cách để nhận biết trứng có bị ung?

Thứ Năm, ngày 21/12/2017

(PLO)- Trứng là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nhưng làm thế nào để bạn biết những quả trứng bạn mua có bị hỏng và còn đảm bảo chất lượng hay không?

Làm thế nào để xác minh độ tinh khiết của mật ong?

Làm thế nào để xác minh độ tinh khiết của mật ong?

Thứ Năm, ngày 21/12/2017

(PLO)- Mật ong nguyên chất rất có lợi cho sức khỏe nhưng làm thế nào để bạn biết loại mật ong bạn mua có nguyên chất hay không?

UNIBEN nỗ lực ngăn chặn tình trạng thiếu i-ốt

UNIBEN nỗ lực ngăn chặn tình trạng thiếu i-ốt

Thứ Năm, ngày 21/12/2017

(PLO)- Những năm gần đây, các bệnh do thiếu i-ốt lại có xu hướng gia tăng, trở thành vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng lo ngại tại Việt Nam, cần có sự chung tay của mọi người để cùng nỗ lực ngăn chặn.

Nên ăn, uống gì trước khi uống rượu?

Nên ăn, uống gì trước khi uống rượu?

Thứ Tư, ngày 20/12/2017

(PLO)- Theo Health, để giảm thiểu việc gây hại cho sức khỏe trong khi uống rượu, một số chuyên gia đưa ra lời khuyên cho chúng ta là nên sử dụng một số loại thực phẩm cũng như nước trước khi uống rượu.

Củ cải đường và khả năng kiểm soát bệnh tật

Củ cải đường và khả năng kiểm soát bệnh tật

Thứ Tư, ngày 20/12/2017

(PLO)- Củ cải đường không những tốt cho máu mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết bao gồm các vitamin và khoáng chất như đồng, magiê, sắt, kali, vitamin B, mangan…

Những thực phẩm tưởng an toàn nhưng lại có thể gây hại

Những thực phẩm tưởng an toàn nhưng lại có thể gây hại

Thứ Tư, ngày 20/12/2017

(PLO)- Có nhiều loại thực phẩm thiết yếu thường được sử dụng trong bữa ăn hằng ngày của nhiều gia đình sử dụng nhưng lại ẩn chứa không ít chất độc hại, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nếu sử dụng sai cách.

 ‘Giết con cho ăn gan’, liệu có đúng?

‘Giết con cho ăn gan’, liệu có đúng?

Thứ Ba, ngày 19/12/2017

(PLO)- Mọi người vẫn truyền nhau câu nói “thương con cho ăn tiết, giết con cho ăn gan” và coi gan là món ăn cấm kỵ với cả người lớn và trẻ em, thực tế đây lại là quan niệm rất sai lầm.

Có nên kiêng tôm, thịt gà khi trẻ bị ho?

Có nên kiêng tôm, thịt gà khi trẻ bị ho?

Thứ Hai, ngày 18/12/2017

(PLO)- Khi bị ho, trong dân gian vẫn thường truyền tai nhau rằng nên kiêng ăn thịt gà hoặc tôm, đặc biệt là kiêng cho trẻ vì cho rằng sẽ làm cho tình trạng ho tăng thêm. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, điều này không hoàn toàn đúng.

Những loại “thuốc giảm đau” tự nhiên

Những loại “thuốc giảm đau” tự nhiên

Thứ Hai, ngày 18/12/2017

(PLO)- Theo Drhealthmag, khi sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ đối với sức khỏe. Thay vào đó, chúng ta có rất nhiều loại thảo dược và thực vật có thể dùng để thay thế thuốc giảm đau tốt cho chúng ta.

8 sự kết hợp thức ăn sai cách bạn thường mắc phải

8 sự kết hợp thức ăn sai cách bạn thường mắc phải

Thứ Sáu, ngày 15/12/2017

(PLO)- Chúng ta đều biết sức khỏe phụ thuộc rất nhiều vào thức ăn mà ta chọn và nạp vào cơ thể. Tuy nhiên, đôi khi sự kết hợp giữa các thực phẩm sai cách có thể gây hại cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

Tại sao có một số thực phẩm gây dị ứng?

Tại sao có một số thực phẩm gây dị ứng?

Thứ Năm, ngày 14/12/2017

(PLO)- Trên thực tế có nhiều loại thực phẩm gây ra dị ứng cho cơ thể người dùng. Nhiều người lầm tưởng chất gây dị ứng là chất độc nhưng theo chuyên gia, đây không phải là chất độc.

Những thực phẩm dễ gây bệnh vì chế biến sai cách

Những thực phẩm dễ gây bệnh vì chế biến sai cách

Thứ Tư, ngày 13/12/2017

(PLO)- Luộc kỹ hoặc xào bông cải xanh, ăn cà chua sống... là những thói quen ăn uống sai lầm phổ biến làm mất đi dưỡng chất của thực phẩm mà hầu hết mọi người đều mắc phải.

Nhiều tác dụng lạ của việc ăn sáng

Nhiều tác dụng lạ của việc ăn sáng

Thứ Tư, ngày 13/12/2017

(PLO)- Theo Health, đã có nhiều nghiên cứu cho thấy bữa ăn sáng rất quan trọng cho sự trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Gần đây, qua một số thử nghiệm cho thấy rằng ăn sáng đều đặn có thể giúp giảm nguy cơ đối với người bệnh tiểu đường type 2 và bệnh tim mạch.

Sai lầm mắc phải sau khi ăn, không phải ai cũng biết

Sai lầm mắc phải sau khi ăn, không phải ai cũng biết

Thứ Ba, ngày 12/12/2017

(PLO)- Một số thói quen sau khi ăn xong có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như vấn đề tiêu hóa và cân bằng nội tiết.

Nước mía và những lợi ích cho sức khỏe

Nước mía và những lợi ích cho sức khỏe

Thứ Ba, ngày 12/12/2017

(PLO)- Nước mía không chỉ là thức uống giải khát được nhiều người lựa chọn vào mùa nắng nóng, mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và cũng giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật.

Cô gái nhỏ và ước mơ mang “xứ Tây Tạng” về đồng bằng

Cô gái nhỏ và ước mơ mang “xứ Tây Tạng” về đồng bằng

Thứ Hai, ngày 11/12/2017

(PLO)- “Đừng nói chúng mình tài giỏi hay khởi nghiệp lên cơ ngơi tiền tỉ, sự thành công không đo đếm bằng số tiền mà đo bằng lòng tin của người tiêu dùng. Và chúng mình cũng chỉ là một người rất nhỏ đang trên hành trình tập tành khởi sự nông nghiệp mà thôi”.

5 loại thực phẩm gây hại, bà nội trợ cần tránh

5 loại thực phẩm gây hại, bà nội trợ cần tránh

Chủ Nhật, ngày 10/12/2017

(PLO)- Những thực phẩm tưởng chừng có lợi cho sức khỏe nhưng thực chất lại gây ra những nguy cơ tiềm ẩn ung thư cho sức.

#An toàn vệ sinh thực phẩm

#Dinh dưỡng

Làm thế nào hạn chế ăn đêm?

(PLO)- Nếu bạn ăn nhiều vào buổi tối thì sẽ làm cơ thể bị tích mỡ nhiều, khiến việc kiểm soát cân nặng sẽ khó khăn hơn.

#Video

Video: Cơm từ thiện vừa sạch vừa an toàn

(PLO)- Nhiều quán cơm được chăm chút từ nguồn nguyên liệu như thịt phải được mua từ nguồn có uy tín, tuy giá có đắt hơn giá thị trường nhưng đảm bảo an toàn; rau cũng được mua từ nơi có nguồn gốc rõ ràng; gạo không bỏ bột nở.

Đừng bỏ lỡ