Nói mớ khi ngủ có thể đi cùng với mộng du, ngưng thở khi ngủ,… Mớ ngủ thường xảy ra ở trẻ em (50%) hơn người lớn (5%), ở nam giới hơn phụ nữ. Nội dung nói mớ có thể liên quan đến những điều đã xảy ra hoặc những người đã gặp. Chứng mớ ngủ thường chỉ tồn tại thời gian không dài, có thể chỉ một vài ngày nhưng cũng có thể một tháng đến một năm tùy theo thay đổi tâm lý và thể chất.
Có một số nguyên nhân chính dẫn đến mất ngủ như sốt, trầm cảm, căng thẳng, di truyền, mất ngủ, say rượu, đang uống thuốc điều trị.
Cách điều trị căn cứ vào nguyên nhân. Nếu vì rượu hay thuốc điều trị bệnh thì nên cai rượu và đổi thuốc. Nếu vì chấn động tâm lý cần có sự can thiệp của bác sĩ tâm lý.
