(PLO)- Dù hạn chế ăn đường là tốt cho sức khỏe nhưng nếu chỉ ngưng 1 - 2 tuần thì cũng không đem lại hiệu quả tức thì cho sức khỏe.
(PLO)- Uống nước ngay sau khi thức dậy, trước bữa ăn, trước khi đi ngủ, trước khi tắm là những thời điểm tốt nhất cho sức khỏe.
(PLO)- Tránh kết hợp trái cây họ cam quýt với 5 thực phẩm như dưa chuột và dưa hấu, sữa chua, sữa, đồ ăn cay nồng... để tránh rắc rối cho sức khỏe.
(PLO)- Giết mổ và tiêu thụ thịt chó mèo chính là mối đe dọa tiềm ẩn đối với sức khỏe cộng đồng và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm.
(PLO)- Với phương châm “Bà mẹ và trẻ em là nguồn lực tương lai của đất nước”, hệ thống Y tế 315 mang đến dịch vụ khám chữa bệnh hiệu quả và an tâm cho mẹ và bé. Ngoài ra, hệ thống còn có các chuyên khoa lão và mắt.
(PLO)- Trà đặc và cà phê dù có giá trị dinh dưỡng nhất định nhưng sử dụng quá nhiều sẽ không có lợi cho sức khỏe.
(PLO)- Khi ngâm rượu hoa quả người dân cần lưu ý nguồn gốc rượu, để tránh gây các tác động không tốt đến sức khỏe.
(PLO)- Tiếp xúc ánh sáng mặt trời, duy trì lịch trình ngủ nhất quán, luôn năng động... là những lời khuyên của chuyên gia để bảo vệ sức khỏe tinh thần trong mùa đông.
(PLO)- Ăn đậu hũ, sữa đông tự làm, hạt quinoa… là những loại thực phẩm có thể giúp cơ bắp của bạn phục hồi và tăng thêm sức mạnh.
(PLO)- Món gà rán giòn là thực phẩm được y tế Trung Quốc khuyến cáo không nên ăn vì có thể gây ra các tác hại với cơ thể.
(PLO)- Uống trà xanh có thể giúp khỏe da, tốt cho não, ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2, tốt cho tim, giảm nguy cơ phát triển một số loại ung thư...
(PLO)- Ô nhiễm không khí gây ra nhiều vấn đề về hô hấp và sức khỏe khác, ngoài việc ở trong nhà, nhiều biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp chống lại tác hại.
(PLO)- Khám sức khỏe định kỳ cho công nhân là một trong những quy định bắt buộc của pháp luật mà doanh nghiệp phải thực hiện. Đây cũng là nền tảng để đảm bảo sự phát triển bền vững của doanh nghiệp.
(PLO)- Trái cây là thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống cân bằng, bởi vậy tiêu thụ trái cây theo các quy tắc này để tăng cường sức khỏe và tâm trí.
(PLO)- Ăn trứng có thể giúp chúng ta giảm cân bởi nó chứa nhiều protein, chất béo lành mạnh và các chất dinh dưỡng cần thiết, theo Eat This, Not That.
(PLO)- Theo NDTV ăn súp gà có thể chữa được một số vấn đề sức khỏe như tăng cường khả năng miễn dịch, giảm cân, thông mũi, làm dịu cơn đau họng...
(PLO)- Theo Eat This, Not That ăn thịt đỏ vừa phải bạn sẽ nhận được một số lợi ích như lượng protein nhiều, đáp ứng nhu cầu về sắt, đạt lượng kẽm khuyến nghị hàng ngày...
PLO- Theo NDTV, cần tránh một số thói quen như bỏ bữa, ngủ ít, tiêu thụ quá nhiều caffeine, lối sống ít vận động... vì chúng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể.
(PLO)- Theo Boldsky, buổi sáng chúng ta có thể thực hiện bài tập căng cơ, đi bộ nhanh hay yoga không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn tăng năng suất làm việc.
(PLO)- Nếu bạn ăn cải xoăn mỗi ngày sẽ giảm mức cholesterol LDL, giảm cân, ít bị cảm lạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, chống lại ung thư... theo foodworldblog.