(PLO)- Để giảm triệu chứng mất trí nhớ ở tuổi 50 chúng ta nên bổ sung những thực phẩm như trứng, cá, bông cải xanh, quả mọng, cam,... vào chế độ ăn uống hàng ngày.
(PLO)- Khoai tây có thể cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin, chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu, thậm chí cả carbohydrate phức tạp để mang lại lợi ích cho sức khỏe.
(PLO)- Một nghiên cứu mới cho biết, ăn trái cây và rau có màu sắc tươi sáng có thể giúp phụ nữ sống khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa mất thị lực và nhận thức.
(PLO)-Yến sào Win'sNest Kids với đầy đủ các vi chất dinh dưỡng, được chế biến chưng sẵn sử dụng ăn liền dành cho trẻ em giúp tăng cường sức đề kháng , tốt cho hệ tiêu hóa, nâng cao sức khỏe về mặt thể chất và trí não.
(PLO)- Theo Health, quả óc chó, măng tây,…là những loại thức ăn sẽ giúp chúng ta cải thiện tâm trạng, cung cấp năng lượng cũng như giúp việc trao đổi chất và trí nhớ được tốt hơn.
(PLO)- Trí nhớ không tự nhiên có được mà phải thông qua quá trình tập luyện. Do đó, cách dễ dàng nhất để bạn cải thiện sức mạnh não bộ, cải thiện trí nhớ là hãy tạo cho mình những thói quen sinh hoạt lành mạnh hằng ngày.
(PLO)- Sau khi giảm cân, bạn sẽ trở nên xinh đẹp và hạnh phúc hơn, đó là điều mọi người đều nghĩ. Nhưng có những điều khác ảnh hưởng đến cuộc sống mà có thể bạn không ngờ tới.
(PL) - Thừa cân béo phì từ lâu đã được chứng minh liên quan đến các vấn đề về tim mạch và tiểu đường, tuy nhiên một nghiên cứu mới đây của ĐH Cambridge (Anh) cho thấy nó còn tác động tiêu cực đến trí nhớ, theo báo Express (Anh).
(PLO)- Một bộ phim tài liệu mới từ kênh truyền hình giáo dục PBS về các đột phá mới trong khoa học giúp chúng ta có thể “điều chỉnh” được ký ức cũng như tạo ra được những ký ức hoàn toàn mới.
Quá trình lão hóa, già đi của cơ thể ảnh hưởng đến hầu hết cơ quan từ răng miệng, hệ thống tim mạch, xương khớp, thậm chí cả khả năng và nhu cầu tình dục của mỗi người.
(PL)- Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại ĐH Texas (Mỹ) công bố trên tạp chí Journal of Affective Disorders, trí nhớ của người bị trầm cảm và thậm chí người khỏe mạnh có tâm trạng buồn phiền trong một thời gian đều bị ảnh hưởng đáng kể.
(PLO) - Những đêm mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn vào hôm sau mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Những nhà nghiên cứu cho rằng, thiếy ngũ khiến một loại protein làm mất trí nhớ tích tụ dần trong não.