Cẩn thận với “bệnh tuần trăng mật”

Do đó không lạ gì khi căn bệnh này còn có tên là “bệnh tuần trăng mật”.

Viêm bàng quang có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau và là căn bệnh dễ mắc phải với hầu hết mọi người. Không chỉ liên quan đến chức năng sinh dục, gây bất ổn trong đời sống gối chăn của vợ chồng, viêm bàng quang còn làm ảnh hưởng đời sống thường ngày bởi những triệu chứng vô cùng khó chịu.

Đứng ngồi không yên

Những triệu chứng được gọi là “đoạn trường ai có qua cầu mới hay”: Mới vừa tiểu xong lại buồn tiểu, mỗi lần chỉ được mấy giọt mà đau rát thấu trời xanh. Sau đó là cảm giác căng tức vùng bụng dưới khó chịu vô cùng. Nỗi khổ viêm bàng quang dường như không chừa một ai, đặc biệt là phụ nữ. Phụ nữ ở độ tuổi từ 25 đến 55 bàng quang dễ bị viêm tấy do ống dẫn tiểu ngắn hơn nam giới, một phần do hệ thống phòng vệ của cơ thể làm không xong nhiệm vụ như mong đợi.

Không lạ gì khi viêm bàng quang được đánh giá như bệnh bội nhiễm thường gặp nhất, đặc biệt mỗi khi trở trời trái gió. Ấy thế mà không hẳn mọi người đều rõ về căn bệnh này. Ít nhất có hơn chục điểm cần lưu ý về viêm bàng quang.

Tuy nhiên, đừng tưởng chỉ có những biểu hiện bệnh lý gắn liền với chức năng tiểu tiện, chẳng hạn tiểu rát, tiểu nhiều, tiểu ra máu... mới là người có bệnh. Có những triệu chứng khó lường hơn như mệt mỏi, ớn lạnh trong mấy ngày đầu cũng là dấu hiệu của căn bệnh phổ biến này.

90% trường hợp là do vi khuẩn đường ruột

Khi mắc bệnh, chúng ta thường hay đổ lỗi cho việc vệ sinh vùng kín, uống nước ít, ngồi nhiều… Nhưng theo các nghiên cứu y học tiên tiến, có 80% đến 90% trường hợp viêm bàng quang là do vi khuẩn đường ruột gây nên. Cụ thể là Escherichia coli, Staphyllococcus. Kế đến là Chlamydien lây lan qua đường sinh dục. Cũng có thể nguyên nhân là nấm như Candida albicans nhưng rất hiếm. Vì thế, việc vệ sinh an toàn thực phẩm trước, sau vẫn là biện pháp cần lưu tâm hàng đầu để phòng bệnh đường tiểu.

Cẩn thận với “bệnh tuần trăng mật” ảnh 1

Kế đến là chế độ nước cung cấp cho cơ thể mỗi ngày. Nếu trong thời gian mắc bệnh, càng phải uống nước nhiều hơn, càng nhiều càng tốt, nếu không có bệnh tim, bệnh thận, nghĩa là theo đúng hướng dẫn của thầy thuốc. Nếu uống nước trà dược thảo có công năng lợi tiểu nhẹ càng hay. Mặt khác cần tránh rượu mạnh, cà phê, trà đen vì dễ gây co thắt cơ bàng quang.

Việc vệ sinh phụ khoa sạch sẽ giúp tránh được những loại bệnh viêm nhiễm ở phụ nữ nhưng với viêm bàng quang thì khác. Trái với cái nhìn thông thường của nhiều người, biện pháp vệ sinh vùng cơ quan sinh dục không hữu ích bao nhiêu vì có giữ sạch cách mấy thì tập thể vi khuẩn chực chờ ở đó vẫn tồn tại. Biện pháp thanh trùng thái quá có khi thậm chí bất lợi vì gây kích ứng niêm mạc đường dẫn tiểu.

Bệnh rất dễ tái phát

Có nhiều nguyên nhân khiến viêm bàng quang dễ tái phát, từ điều kiện chủ quan như ống dẫn tiểu bẩm sinh quá hẹp khiến nước tiểu dễ ứ đọng, bước qua nhân tố khách quan như tình trạng suy nhược vì stress hay môi trường ngoại vi quá ô nhiễm, cho đến yếu tố tâm lý như mâu thuẫn trong gia đình, nghề nghiệp gây ức chế tâm lý... Nhiều nhà điều trị đã không cường điệu khi xếp viêm bàng quang vào nhóm bệnh xã hội.

Không nên chần chờ nếu bệnh không thuyên giảm sau hai ngày uống nhiều nước, nghỉ ngơi, ngâm chân nước ấm... Nếu có những dấu hiệu nghi ngờ đối với trẻ con, thai phụ, người bệnh tiểu đường, người có tiền căn viêm thận thì phải đến bác sĩ thăm khám ngay lập tức.

Phương pháp điều trị hiện nay có hai quan điểm trái ngược. Phe này tán đồng việc dùng ngay thuốc kháng sinh liều mạnh để bảo vệ trái thận. Phe kia chủ trương không cần thuốc nếu không bội nhiễm và nếu sức đề kháng của người bệnh còn tốt. Chúng ta nên dung hòa là tốt nhất, bằng cách dùng thuốc kháng sinh đúng bài bản nếu bệnh không thuyên giảm sau hai ngày dùng dược thảo và nếu trong cặn nước tiểu có vi khuẩn.

Bên cạnh các loại thực phẩm có tác dụng tăng sức đề kháng như mật ong, sữa chua nên chú trọng nước ép trái dâu, dâu tây cũng như dâu tằm. Theo nghiên cứu ở Scandinavien và ở Hoa Kỳ, tỉ lệ tái phát có thể giảm đến 50% nếu uống mỗi ngày hai lần, mỗi lần 200 ml nước ép trái dâu pha loãng với nước khoáng loại có nhiều kali trong suốt thời gian điều trị viêm bàng quang.

Thêm sức đề kháng cho bàng quang

Muốn tiếp hơi kịp thời cho bàng quang cần lưu ý một số biện pháp như:

- Uống nhiều nước khi đổ mồ hôi, trong giờ làm việc.

- Đừng nín tiểu quá lâu.

- Mặc quần áo đủ ấm và khô.

- Giữ nhiệt độ ổn định ở nơi sinh hoạt.

- Tránh lạnh lòng bàn chân.

- Tăng rau quả tươi trong khẩu phần, nhất là xà-lách xoong.

- Tập thể dục vùng chậu bằng cách đạp xe, đi bộ, tập yoga...

BS LƯƠNG LỄ HOÀNG Trung tâm Điều trị Oxy Cao áp, TP.HCM

Đa dạng đề cử giải thưởng Fair Play 2022

Đa dạng đề cử giải thưởng Fair Play 2022

(PLO)- Hội đồng thẩm định giải thưởng Fair Play báo Pháp Luật TP.HCM đã họp và thảo luận trong gần 20 đề cử của các nhà chuyên môn, nhà báo, trọng tài, người hâm mộ… nhằm chọn ra năm đề cử chính thức trước khi hơn 150 lá phiếu bình chọn được gửi đến những nhà chuyên môn.
Giải pháp để bứt phá cho 2023

Giải pháp để bứt phá cho 2023

(PLO)- Trong khi chờ tác động tích cực lan tỏa đến Việt Nam thì trong thời gian chờ đợi, TP.HCM cần đặc biệt tập trung vào nội lực của kinh tế TP, trong đó phát huy các lĩnh vực y tế, giáo dục, văn hóa, thể thao như là một ngành công nghiệp dịch vụ.