10 quan niệm lỗi thời khi chăm sóc răng miệng
Bạn tin chắc rằng đường là kẻ thù duy nhất, răng sữa không quan trọng và phải dùng tăm sau ăn? Nếu vậy bạn cần suy nghĩ lại.

Đường là kẻ thù của răng

Thực tế, chúng ta thường kết tội “các vi khuẩn xấu” sản sinh acid, gây sâu răng. Và phần tinh bột còn sót lại trên răng chính là thực phẩm ưa thích của các vi khuẩn này. Tất nhiên, đường cũng là dạng cacbon hydrate (tinh bột - đường) nhưng nhiều sản phẩm khác, thậm chí là lành mạnh như hoa quả, ngũ cốc cũng là thực phẩm ưa thích của lũ vi khuẩn.

10 quan niệm lỗi thời khi chăm sóc răng miệng - ảnh 1

Mang thai không nên chữa răng

Ngược lại, nếu viêm, sâu răng, thai phụ nên nhanh chóng đến nha sĩ để khắc phục.

Các bà mẹ tương lai thường lo rằng thuốc giảm đau khi chữa răng sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, bạn không phải chịu đau hay lo lắng về thuốc gây tê bởi nghiên cứu mới nhất cho thấy các thuốc này đều an toàn với thai phụ.

Tuy nhiên, cần luôn nói với bác sĩ về tình trạng bầu bí của mình.

10 quan niệm lỗi thời khi chăm sóc răng miệng - ảnh 2

Răng sữa không quan trọng

Răng sữa thường có lớp men răng mỏng hơn nên kết quả là dễ bị vi khuẩn tấn công hơn.

Việc bỏ bê những chiếc răng sữa bị sâu có thể gây viêm nặng và gây hại cho răng vĩnh viễn sau này.

10 quan niệm lỗi thời khi chăm sóc răng miệng - ảnh 3
Bàn chải cứng mới sạch răng

Thực tế là bạn nên sử dụng bàn chải mềm.

Một số nha sĩ thậm chí còn khuyến nghị rằng bàn chải cứng sẽ gây hại cho lợi và men răng.

Điều quan trọng là cần tuân thủ nguyên tắc đơn giản sau: Đánh răng hai lần/ngày và thay mới bàn chải mỗi 3-4 tháng.

10 quan niệm lỗi thời khi chăm sóc răng miệng - ảnh 4

Chỉ cần dùng tăm sau ăn

Dùng chỉ tơ nha khoa sau ăn bởi tăm có thể gây hại cho nướu. Bên cạnh đó, nếu bạn muốn làm sạch răng bằng tăm sau mỗi bữa ăn thì đó là một lời cảnh báo rằng đã đến lúc bạn cần đi gặp nha sĩ.

10 quan niệm lỗi thời khi chăm sóc răng miệng - ảnh 5

Càng chăm đánh răng càng khỏe mạnh

Đánh răng quá thường xuyên có thể dẫn tới bị mài mòn men răng và các bệnh về răng do tính chất mài mòn của kem đánh răng.

Tốt nhất nên súc miệng vào các thời điểm trong ngày, giữa hai lần đánh răng sáng và tối.

10 quan niệm lỗi thời khi chăm sóc răng miệng - ảnh 6

Đau răng là do sâu

Đau răng có thể là do răng bị sâu, răng nhạy cảm, viêm nhiễm quanh chân răng hay viêm nướu. Tuy nhiên, đôi khi đau răng lại do viêm xoang.

Hãy đến nha sĩ để biết chính xác nguyên nhân gây đau răng.

10 quan niệm lỗi thời khi chăm sóc răng miệng - ảnh 7

Nếu phần trám răng sâu bung ra, chỉ cần bít lại

Thường vật liệu trám răng sâu rất an toàn và khó có thể bung ra. Tuy nhiên, khi nó bung ra nghĩa là có vấn đề ở phần chân răng và cần đến bác sĩ ngay.

10 quan niệm lỗi thời khi chăm sóc răng miệng - ảnh 8
Phải nhổ răng khôn

Nếu răng khôn mọc đúng chỗ và không gây đau đớn thì chẳng có lý do gì để bạn phải “chia tay” chúng.

10 quan niệm lỗi thời khi chăm sóc răng miệng - ảnh 9
Nên đánh răng sau bữa sáng

Quan điểm này được chính một số nha sĩ ủng hộ. Tuy nhiên, ngày nay đa phần nha sĩ có xu hướng đánh răng trước ăn.

Trong khi ngủ, do nước bọt ít tiết ra nên vi khuẩn sẽ tăng sinh và mảng bám sẽ tích lũy thêm. Nếu bạn không đánh răng trước bữa sáng, tất cả những thứ này sẽ đi thẳng vào dạ dày bạn.

10 quan niệm lỗi thời khi chăm sóc răng miệng - ảnh 10

Theo NHÂN HÀ (Dân trí/ Brightside)