Điểm mặt 6 thủ phạm tàn phá men răng dữ dội nhất

THẢO MY
1  2  3  4  5

Thứ Ba, ngày 21/3/2017 - 09:13

(PLO)- Men răng là lớp vật chất giúp bảo vệ răng khỏi rất nhiều tác động suốt cả đời người nhưng nó lại rất dễ bị tổn thương.

Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta lại gây tổn hại cho men răng từ những thói quen tưởng như vô hại.

1. Ăn nhiều thực phẩm có tính acid: Tính acid trong miệng và bộ phận tiêu hóa là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây sâu răng. Ăn quá nhiều thực phẩm có tính acid gây trào ngược dạ dày có thể tác động xấu đến men răng.

2. Ăn nhiều dưa chua: Hầu hết dưa chua đều được ngâm cho lên men, dưa chua có rất nhiều acid không có lợi cho men răng.

3. Ăn uống thất thường: Ăn uống thất thường có thể làm hại lớn tới răng vì sẽ tạo ra tính acid trong miệng. Mỗi bữa ăn không nên cách nhau quá 3-4,5 tiếng đồng hồ.

4. Uống nhiều nước ngọt: Các thức uống có màu thường chứa lượng đường và acid cao làm tan loãng men răng.

5. Uống nhiều rượu: Các nghiên cứu chứng minh rằng uống rượu nhiều trong thời gian dài gây hại rất lớn tới răng lẫn men răng.

6. Thường xuyên bị nôn do bia rượu: Ăn quá nhiều hoặc uống rượu bia có thể khiến bạn bị nôn. Người bị rối loạn ăn uống cũng thường xuyên nôn ói sau khi ăn. Khi nôn, acid từ bao tử sẽ trào ngược lên miệng, tiếp xúc với răng và về lâu dài sẽ làm mòn răng. 

THẢO MY

Video đang xem nhiều

Theo dõi trên

Nóng hôm nay: BHXH nói về đề xuất đóng 10 năm nhận lương hưu

(PLO)- Nóng hôm nay 5-5: Có nên rút ngắn thời gian đóng BHXH để hưởng lương hưu?; Xét xử đại án Nhật Cường Mobile; Cận cảnh tầng B1 ga Ba Son của Metro số 1; Biến chủng virus B.1.617 ở Ấn Độ nguy hiểm hơn các chủng hiện hành…

ĐỌC THÊM

Nhân sự mới TP.HCM

(PLO)- Ủy ban Thường vụ Quốc hội đã phê chuẩn kết quả bầu ông Nguyễn Văn Dũng giữ chức vụ Phó Chủ tịch HĐND TP.HCM khóa IX, nhiệm kỳ 2016-2021.

Cầu thủ Thái Lan đá J-League được về còn Văn Lâm thì không

(PLO)- Lý do khiến Đặng Văn Lâm không thể về tập trung đội tuyển đá vòng loại World Cup 2022 là vì CLB Cerezo Osaka không nhả quân với lý do giai đoạn tập trung của đội tuyển Việt Nam không nằm trong “FIFA days” nên CLB này có quyền giữ Văn Lâm lại theo quy định của FIFA.