Infographic: 10 loại gia vị giúp phòng chống bệnh tiểu đường

Infographic: 10 loại gia vị giúp phòng chống bệnh tiểu đường

(PLO)-  Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) nếu không được kiểm soát tốt sẽ dẫn tới suy giảm sức khỏe, kéo theo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Một số loại gia vị dưới đây sẽ vừa giúp bạn vừa có món ăn ngon, lành mạnh, vừa hỗ trợ phòng tránh bệnh tiểu đường.
 
8 loại gia vị tăng dinh dưỡng cho món ăn

8 loại gia vị tăng dinh dưỡng cho món ăn

(PLO)- Bạn không cần phải luôn có sẵn thuốc bổ sung dinh dưỡng, chỉ cần có những loại gia vị này trong nhà. Đây là cách thức nhanh nhất và tốt nhất để cung cấp chất dinh dưỡng như chất chống ôxy hóa, chất sắt, chất khoáng cho bữa ăn, giúp món ăn thơm ngon, đậm đà hơn.
Tạm biệt rụng tóc nhờ 7 nguyên liệu tự nhiên

Tạm biệt rụng tóc nhờ 7 nguyên liệu tự nhiên

Rụng tóc là một căn bệnh khá phổ biến ở cả nam và nữ hiện nay. Quá trình lão hóa làm cho tóc mất đi độ dày chính vì thế mà khiến tóc rụng nhiều. Với các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, rụng tóc sẽ không còn là nỗi lo lắng của nhiều người. 7 thần dược sau đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc, giúp bạn có một mái tóc dày và óng ả.
Những cách tự nhiên phòng chống bệnh mùa lạnh

Những cách tự nhiên phòng chống bệnh mùa lạnh

(PLO) - Mùa lạnh đã đến, trong thời tiết thay đổi thất thường này mọi người cũng dễ bị bệnh hơn. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, có những phương cách tự nhiên để cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn. Đó là cho thêm gia vị tự nhiên vào các món ăn có lợi cho sức khỏe. 
8 lựa chọn thay thế muối

8 lựa chọn thay thế muối

(PLO) - Muối thường được dùng trong hầu hết mỗi bữa ăn. Tuy nhiên nếu sử dụng nhiều muối quá nhiều có thể dẫn đến tăng huyết áp, gây ra các bệnh lý về tim mạch và đột quỵ. 
Những loại cây có tác dụng đuổi muỗi

Những loại cây có tác dụng đuổi muỗi

Những loại cây trồng dưới đây rất thân thiện với môi trường, không gây độc hại cho sức khỏe lại giúp phòng chống và xua đuổi muỗi hiệu quả. Bạn hãy trồng chúng trong bồn hoa, vườn nhà để muỗi không còn cơ hội lảng vảng quanh nhà bạn.