(PLO)- Hiện tại, ông Nho sở hữu 1ha măng tây xanh đang trong thời kỳ cho thu hoạch những lứa đầu tiên với năng suất đạt từ 40-50kg/ngày.

Măng tây giàu glutathione - "mẹ của tất cả các chất chống oxy hóa" giảm nguy cơ bệnh tim, chứng mất trí và ung thư.

(PLO) - Những buổi tiệc mùa hạ thường đi kèm với những món ăn nhiều muối và khó tiêu, gây ra đầy hơi. Để tránh tình trạng này và để giúp có eo bụng thon phẳng hơn, bạn nên "tích cực" sử dụng các loại hoa quả sau đây.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, măng tây là loại rau xanh chứa nhiều dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe.

(PLO) - Khi nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến uống sữa, ăn hải sản... mà quên rằng rau củ cũng là nguồn thực phẩm rất giàu canxi.

Khi đi chợ, chúng ta sợ nhất là mua phải những thực phẩm ôi, không còn tươi và nhất là có nhiều chất bảo quản. Vậy làm thế nào để có thể lựa chọn được sản phẩm tốt, ngon, và không chứa chất bảo quản?