Sống lâu nhờ gen lạ!

Sống lâu nhờ gen lạ!

(PL)- Một cộng đồng dân làng khoảng hơn 5.000 người sống trên vùng núi biệt lập của đảo Crete, hòn đảo lớn thứ năm trong Địa Trung Hải thuộc Hy Lạp, đang “cất giữ” một bí mật trường thọ mà khoa học mới khám phá được.
Cải thiện mảng xanh quanh nhà để sống thọ hơn

Cải thiện mảng xanh quanh nhà để sống thọ hơn

(PL)- Cây cỏ trồng quanh nhà không chỉ làm đẹp cảnh quan mà còn giúp chủ nhân, đặc biệt là phụ nữ, cải thiện sức khỏe tinh thần cũng như sống thọ hơn, CNN dẫn kết quả nghiên cứu của Trường Y tế công cộng T.H.Chan thuộc ĐH Harvard (Mỹ).
Dùng Facebook sống thọ

Dùng Facebook sống thọ

(PL)- Kết luận bất ngờ này được các nhà nghiên cứu tại ĐH California-San Diego đưa ra trong một nghiên cứu công bố trên tạp chí Proceedings of the National Academy of Sciences.
Vitamin C giúp sống thọ

Vitamin C giúp sống thọ

(PL)- Ăn nhiều rau củ, trái cây giàu vitamin C sẽ giảm đáng kể nguy cơ bị bệnh tim mạch và nhiều nguy cơ sức khỏe khác dẫn đến chết sớm, theo một nghiên cứu của BV Herlev and Gentofte (Đan Mạch) vừa được công bố trên tạp chí dinh dưỡng Mỹ American Journal of Clinical Nutrition.
Ăn gì để sống thọ?

Ăn gì để sống thọ?

Bí quyết để sống thọ không phải ẩn chứa ở một loại thuốc hay một thí nghiệm khoa học nào đó, mà đơn giản chỉ là duy trì một lối sống lành mạnh từ trong ra ngoài. Dưới đây là những thực phẩm có thể giúp bạn sống đến 100 tuổi!