Ăn nhiều mì ăn liền có ảnh hưởng tới sức khỏe?

Ăn nhiều mì ăn liền có ảnh hưởng tới sức khỏe?

(PLO)- Giá rẻ, dễ dàng để chuẩn bị và không kém phần ngon miệng, mì ăn liền đã trở thành một món ăn yêu thích ở nhiều nước trên thế giới mặc dù đã có rất nhiều nghiên cứu tác động không lành mạnh mà nó đem lại.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi chỉ ăn mì gói?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi chỉ ăn mì gói?

(PLO)- Mì ăn liền hay mì gói là món ăn tiện dụng, được ưa chuộng ở hầu khắp các quốc gia trên thế giới. Tuy nhiên, chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn nạp mì ăn liền vào cơ thể hàng ngày?
Mì ăn liền ăn như thế nào cho có dinh dưỡng?

Mì ăn liền ăn như thế nào cho có dinh dưỡng?

(PLO)- Có một số thông tin mì ăn liền chứa nhiều tinh bột, ít chất đạm, khó tiêu hóa... tuy nhiên, thực tế không phải như vậy. Nếu biết ăn đúng cách bạn vẫn có được một bữa ăn đủ chất, lợi sức khỏe.