Tác dụng không ngờ của trái cây sấy khô

Tác dụng không ngờ của trái cây sấy khô

Thứ Năm, ngày 17/12/2020

(PLO)- Trái cây sấy khô có chứa chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng khác có lợi cho sức khỏe.

Loại trái cây rất tốt cho sức khỏe tim mạch

Loại trái cây rất tốt cho sức khỏe tim mạch

Thứ Bảy, ngày 18/7/2020

(PLO)- Ăn nho mang lại nhiều lợi ích sức khỏe do chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.

8 loại trái cây màu đỏ có lợi cho sức khoẻ tim mạch

8 loại trái cây màu đỏ có lợi cho sức khoẻ tim mạch

Thứ Năm, ngày 19/3/2015

Có nhiều nghiên cứu cho rằng những loại thực phẩm màu đỏ rất có lợi cho tim mạch. Chúng làm mức độ huyết áp và cholesterol trong máu được duy trì đều đặn. Dưới đây là một số loại thực phẩm màu đỏ sẽ giúp bạn duy trì hệ tim mạch một cách tốt nhất.