Uống đủ nước giúp tăng cường sức khỏe trong mùa COVID-19

Uống đủ nước giúp tăng cường sức khỏe trong mùa COVID-19

Thứ Bảy, ngày 1/8/2020

(PLO)- Uống đủ lượng nước cần thiết có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, từ đó sẽ cải thiện sức khỏe tổng thể.

Bất ngờ với lợi ích của việc uống nước chanh mỗi ngày

Bất ngờ với lợi ích của việc uống nước chanh mỗi ngày

Thứ Ba, ngày 19/5/2020

(PLO)- Uống nước chanh mỗi ngày mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những mẹo dễ thực hiện giúp giảm cân nhanh tại nhà

Những mẹo dễ thực hiện giúp giảm cân nhanh tại nhà

Chủ Nhật, ngày 17/5/2020

(PLO)- Giảm ăn muối, ăn trước 7 giờ tối, tránh thức ăn có đường... có thể giúp giảm cân lành mạnh.

Uống nước ấm sẽ đốt cháy nhiều calo hơn

Uống nước ấm sẽ đốt cháy nhiều calo hơn

Thứ Bảy, ngày 4/4/2020

(PLO)- Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc tăng nhiệt độ nước sẽ dẫn đến tăng chuyển hóa trong cơ thể, giúp đốt cháy nhiều calo hơn.

Công dụng của quả bầu mà ít ai biết đến

Công dụng của quả bầu mà ít ai biết đến

Thứ Hai, ngày 30/3/2020

(PLO)- Quả bầu có thể hỗ trợ cho việc giảm cân, giúp cầm máu, giữ cho dạ dày không bị loét…

Cách sử dụng lá bạc hà để giảm cân

Cách sử dụng lá bạc hà để giảm cân

Thứ Bảy, ngày 7/3/2020

(PLO)- Do bạc hà chứa nhiều hàm lượng chất xơ phong phú, nó có thể giúp ngăn ngừa chứng khó tiêu, giảm mức cholesterol cao và hạn chế nguy cơ tăng cân và béo phì.

Những loại nước ép giúp giảm cân nhanh chóng

Những loại nước ép giúp giảm cân nhanh chóng

Chủ Nhật, ngày 15/12/2019

(PLO)-Nước ép bầu, cà rốt, mướp đắng,…là những loại nước ép có khả năng giúp giảm cân tốt.