Siêu thực phẩm có thể giúp giảm cân?

Siêu thực phẩm có thể giúp giảm cân?

Chủ Nhật, ngày 7/3/2021

(PLO)- Kết hợp các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cùng với tập thể dục thường xuyên, có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân lành mạnh.

Ăn kiêng và tập thể dục: Điều gì tốt hơn cho việc giảm cân?

Ăn kiêng và tập thể dục: Điều gì tốt hơn cho việc giảm cân?

Chủ Nhật, ngày 10/1/2021

(PLO)- Chế độ ăn kiêng và tập thể dục là hai nền tảng của một kế hoạch giảm cân hiệu quả. Nhưng trong hai phương pháp này cái nào sẽ giúp bạn giảm cân nhanh hơn?

Thực phẩm béo tốt cho sức khỏe và tuyệt vời để giảm cân

Thực phẩm béo tốt cho sức khỏe và tuyệt vời để giảm cân

Chủ Nhật, ngày 13/12/2020

(PLO)- Với sự hỗ trợ của chất béo lành mạnh, bạn có thể điều chỉnh kích thích tố gây đói và ngăn chặn cảm giác thèm ăn các loại thực phẩm giàu calo. Điều này không chỉ cần thiết cho việc giảm cân mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể.

Người trẻ và người lớn tuổi: Ai dễ giảm cân hơn?

Người trẻ và người lớn tuổi: Ai dễ giảm cân hơn?

Thứ Bảy, ngày 28/11/2020

(PLO)- Một nghiên cứu mới cho thấy, tuổi tác không quyết định việc giảm cân thành công hay không.

Vì sao người bị bệnh tiểu đường thường ‘tụt cân không phanh'?

Vì sao người bị bệnh tiểu đường thường ‘tụt cân không phanh'?

Thứ Hai, ngày 26/10/2020

(PLO)- Những người mắc bệnh đái tháo đường (tiểu đường) thường giảm cân đột ngột do giảm khối lượng cơ, tiêu hủy mô mỡ, mất nước nghiêm trọng do tăng glucose máu,...

Từ TP.HCM ra Hà Nội cắt bớt dạ dày giảm béo

Từ TP.HCM ra Hà Nội cắt bớt dạ dày giảm béo

Thứ Sáu, ngày 16/10/2020

(PLO)- Sau 1 tuần phẫu thuật thu nhỏ dạ dày bệnh nhân đã giảm được 5 kg.

Thiếu vitamin D có thể gây béo phì

Thiếu vitamin D có thể gây béo phì

Thứ Sáu, ngày 2/10/2020

(PLO)- Nghiên cứu đã cho thấy, thiếu vitamin D có thể gây phì đại, tăng cả kích thước và số lượng tế bào mỡ.

Bắt giám đốc công ty đòi nợ thuê phê ma túy trong khách sạn

Bắt giám đốc công ty đòi nợ thuê phê ma túy trong khách sạn

Thứ Tư, ngày 30/9/2020

(PLO)- Công an ập vào một khách sạn ở quận 1, TP.HCM, phát hiện Hiếu “béo” cùng hai đàn em đang phê ma túy.

Chế độ giảm cân ngay còn trẻ giúp kéo dài tuổi thọ

Chế độ giảm cân ngay còn trẻ giúp kéo dài tuổi thọ

Thứ Tư, ngày 23/9/2020

(PLO)- Các chuyên gia Hoa Kỳ cho rằng kiểm soát cân nặng để ngăn chặn béo phì cần được thực hiện ngay khi ở độ tuổi còn trẻ.  

Muốn giảm cân nên ăn ít chất béo hay ít tinh bột?

Muốn giảm cân nên ăn ít chất béo hay ít tinh bột?

Thứ Sáu, ngày 18/9/2020

(PLO)- Cả hai chế độ ăn kiêng ít chất béo và ít tinh bột đều có hiệu quả để giảm cân. Vậy, câu hỏi đặt ra là chế độ ăn kiêng nào sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn?

Béo phì làm ảnh hưởng đến chức năng của não

Béo phì làm ảnh hưởng đến chức năng của não

Thứ Ba, ngày 11/8/2020

(PLO)- Một nghiên cứu mới cho thấy, những người mắc bệnh béo phì có thể tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn nhận thức.

Người phụ nữ nặng nhất nước Nga qua đời sau khi giảm 200 kg

Người phụ nữ nặng nhất nước Nga qua đời sau khi giảm 200 kg

Chủ Nhật, ngày 2/8/2020

(PLO)- Bà Nurdinova gặp chứng trầm cảm nặng sau ca phẫu thuật loại bỏ 200 kg mỡ.

Những thực phẩm giúp giảm mỡ thừa trên khuôn mặt

Những thực phẩm giúp giảm mỡ thừa trên khuôn mặt

Thứ Bảy, ngày 30/5/2020

(PLO)- Trái cây tươi, ngũ cốc, nha đam,…là những thực phẩm có thể giúp chúng ta giảm lượng mỡ thừa trên khuôn mặt.

Cách giảm mỡ bụng sau 4 tuần bằng thực phẩm

Cách giảm mỡ bụng sau 4 tuần bằng thực phẩm

Thứ Hai, ngày 25/5/2020

(PLO)- Chuối, các loại ngũ cốc, cam,…là những thực phẩm có thể giúp giảm mỡ bụng.

Những thực phẩm giúp kiểm soát cơn đói để giảm cân nhanh

Những thực phẩm giúp kiểm soát cơn đói để giảm cân nhanh

Thứ Sáu, ngày 22/5/2020

(PLO)- Trứng, đậu xanh, bơ… là những thực phẩm giúp chúng ta kiểm soát cơn đói, từ đó có thể giúp giảm cân.

Tác dụng của việc bổ sung trà xanh đối với bệnh béo phì

Tác dụng của việc bổ sung trà xanh đối với bệnh béo phì

Thứ Ba, ngày 12/5/2020

(PLO)- Theo một tổng quan hệ thống mới và phân tích tổng hợp các thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát, việc bổ sung trà xanh có liên quan đến việc giảm trọng lượng cơ thể và chỉ số khối cơ thể ở bệnh nhân béo phì.

Mối liên hệ bất ngờ giữa việc giảm cân và giấc ngủ

Mối liên hệ bất ngờ giữa việc giảm cân và giấc ngủ

Thứ Ba, ngày 12/5/2020

(PLO)- Một số nghiên cứu chứng minh rằng giấc ngủ là một trong những yếu tố có ảnh hưởng lớn đến việc giảm cân.

Mối liên hệ giữa béo phì và trầm cảm ở người trẻ tuổi

Mối liên hệ giữa béo phì và trầm cảm ở người trẻ tuổi

Thứ Ba, ngày 5/5/2020

(PLO)- Một nghiên cứu đã cho thấy thanh thiếu niên bị bệnh béo phì có tỉ lệ bị trầm cảm cao hơn những người không béo phì.

Một số thực phẩm giàu chất béo và cholesterol tốt cho cơ thể

Một số thực phẩm giàu chất béo và cholesterol tốt cho cơ thể

Thứ Hai, ngày 27/4/2020

(PLO)- Có những thực phẩm giàu chất béo và cholesterol mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 

Vụ 43 ha đất vàng ở Bình Dương: Công ty 3-2 có lãnh đạo mới

Vụ 43 ha đất vàng ở Bình Dương: Công ty 3-2 có lãnh đạo mới

Thứ Ba, ngày 21/4/2020

(PLO)- Sau nửa tháng ba lãnh đạo của Công ty 3-2 bị khởi tố, tỉnh Bình Dương điều động người về giữ chức vụ lãnh đạo công ty này.

Đình chỉ sinh hoạt đảng 3 người liên quan 43 ha đất vàng

Đình chỉ sinh hoạt đảng 3 người liên quan 43 ha đất vàng

Thứ Sáu, ngày 17/4/2020

(PLO)- Liên quan đến vụ bán 43 ha đất vàng với giá rẻ, Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy Bình Dương đã quyết định đình chỉ sinh hoạt đảng đối với ba người.

Các bước cơ bản giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng

Các bước cơ bản giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng

Thứ Tư, ngày 25/3/2020

(PLO)-Giảm lượng carb, tránh xa đồ uống có đường, tiêu thụ chất đạm,…là những cách có thể giúp chúng ta giảm mỡ bụng.

Những loại trà có khả năng làm giảm 'bụng bia'

Những loại trà có khả năng làm giảm 'bụng bia'

Thứ Năm, ngày 16/1/2020

(PLO)- Trà ô long, trà hoa hồng, trà bạc hà… là những loại trà có thể giúp giảm cân.

Cách đơn giản để chống lại căn bệnh béo phì

Cách đơn giản để chống lại căn bệnh béo phì

Thứ Hai, ngày 13/1/2020

(PLO)- Một nghiên cứu đã cho thấy béo phì sẽ làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Uống nhiều cà phê có thể giúp giảm béo?

Uống nhiều cà phê có thể giúp giảm béo?

Chủ Nhật, ngày 29/12/2019

(PLO)- Theo nghiên cứu mới của ĐH Illinois, uống bốn tách cà phê mỗi ngày giúp giảm lượng mỡ lên đến 22%. 

Chữa tiểu đường bằng cách giảm chất béo

Chữa tiểu đường bằng cách giảm chất béo

Thứ Năm, ngày 26/12/2019

(PLO)- Chất béo dư thừa có thể sẽ lưu trữ ở gan, tuyến tụy, gây ra bệnh tiểu đường loại 2.

Cận cảnh nguồn nước bẩn làm 'nóng' kỳ họp HĐND Thanh Hóa

Cận cảnh nguồn nước bẩn làm 'nóng' kỳ họp HĐND Thanh Hóa

Thứ Sáu, ngày 13/12/2019

(PLO)- Sông Nông Giang, còn gọi là Kênh Bắc, cấp nước cho hàng vạn người dân TP Thanh Hóa và khu phụ cận bị ô nhiễm nghiêm trọng đã làm “nóng” kỳ họp HĐND tỉnh Thanh Hóa.

Người béo phì không phải cứ chạy bộ là giảm được cân

Người béo phì không phải cứ chạy bộ là giảm được cân

Thứ Tư, ngày 11/12/2019

(PLO)- Với những người bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng, tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn uống phù hợp với thể trạng và cần tập thể lực nhiều hơn, ví dụ như chạy bộ để giảm cân.

Hối hận không kịp sau tiêm thuốc giảm béo

Hối hận không kịp sau tiêm thuốc giảm béo

Thứ Hai, ngày 9/12/2019

(PL)- Nhiều người bỏ tiền triệu, thậm chí chục triệu tiêm thuốc giảm béo nhưng kết quả không như mong đợi.

Những ‘mẹo’ đơn giản giúp giảm cân nhanh chóng

Những ‘mẹo’ đơn giản giúp giảm cân nhanh chóng

Thứ Bảy, ngày 7/12/2019

(PLO)- Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, tiêu thụ chất béo lành mạnh, thay thế đồ uống có đường bằng nước… là những cách giúp giảm tiêu thụ thức ăn trong ngày.