Những sai lầm vào buổi sáng có thể gây tăng cân

Những sai lầm vào buổi sáng có thể gây tăng cân

Chủ Nhật, ngày 16/2/2020

(PLO)- Không ăn sáng, không uống nước, ăn thực phẩm chế biến,… là những sai lầm dễ mắc phải vào buổi sáng, điều này có thể gây cho chúng ta tăng cân.

Thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng

Thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng

Thứ Bảy, ngày 17/2/2018

(PLO)- Thay vì ăn vặt, hãy ăn uống đúng cách để cơ thể tăng cân rõ rệt.

Thủ phạm gây tăng cân ngày Tết

Thủ phạm gây tăng cân ngày Tết

Thứ Hai, ngày 29/1/2018

(PLO)- Có những món ăn tưởng chừng như bình thường nhưng chúng lại làm bạn tăng cân nhanh chóng nếu tiêu thụ quá nhiều.

Những loại hóa chất trong thực phẩm gây tăng cân

Những loại hóa chất trong thực phẩm gây tăng cân

Thứ Tư, ngày 13/5/2015

(PLO) - Một nghiên cứu mới vừa cho thấy có những loại hóa chất nhất định trong thực phẩm – ngay cả với những thực phẩm có vẻ lành mạnh như thịt nạc, cá, trái cây và rau – cũng có thể kiềm hãm sự giảm cân của cơ thể.