Những loại trà có khả năng làm giảm 'bụng bia'

Thứ Năm, ngày 16/1/2020

(PLO)- Trà ô long, trà hoa hồng, trà bạc hà… là những loại trà có thể giúp giảm cân.

Ăn vỏ chuối giảm cân: Sao phải khổ sở?

Mối liên hệ giữa tập thể dục trước bữa sáng và bệnh tiểu đường

Thứ Bảy, ngày 30/11/2019

(PLO)- Tập thể dục trước khi ăn sáng có thể đốt cháy nhiều chất béo hơn và giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.

Chế độ ăn uống hữu ích cho người tiểu đường