10 loại thực phẩm giải độc gan hiệu quả

(PLO)- Việc ăn phải thực phẩm chứa hóa chất khiến gan phải xử lý quá mức và dễ nhiễm độc. Có rất nhiều loại thực phẩm có khả năng giải độc gan tự nhiên để thải độc hại ra khỏi cơ thể.

Thiếu chất này sẽ thường xuyên mệt mỏi, tê tay chân

(PLO)- Tuy ít được nhắc đến nhưng kali rất quan trọng cho cơ bắp, chức năng thần kinh, hệ tim mạch… Mỗi người nên nạp khoảng 4.700 mg kali mỗi ngày, hạn chế ăn nhiều muối để tránh đào thải kali, nếu không sẽ bị các triệu chứng nguy hiểm sau. 

Các loại vitamin cần cho người trung niên

(PLO)- Vitamin và chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ cho việc chống lão hóa. Vào độ tuổi trung niên, khi cơ thể có những thay đổi lớn, chú ý đến các loại chất này và chế độ ăn càng trở nên cần thiết.

Thủ tướng dự lễ khởi công dự án muối mỏ kali tại Lào

(PL)- Trang web chính phủ đưa tin sáng 13-9, Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng và Thủ tướng Lào Thongsing Thammavong đã dự lễ khởi công dự án khai thác và chế biến muối mỏ kali tại huyện Nongbok, tỉnh Khammouan do Tập đoàn Hóa chất Việt Nam làm chủ đầu tư.