8 mẹo nấu ăn giúp tránh hao hụt dinh dưỡng 20/02/2020 11:43 (PLO)- Nấu nướng có thể giúp cải thiện khả năng tiêu hóa và tăng khả năng hấp thu nhiều chất dinh dưỡng, tuy nhiên vài chất dinh dưỡng quan trọng sẽ bị giảm đi trong quá trình chế biến món ăn.