Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe tinh thần trong mùa dịch

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe tinh thần trong mùa dịch

Thứ Năm, ngày 30/4/2020

(PLO)- Hàu, trà xanh, quả óc chó… là những thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe tinh thần của chúng ta.

Ăn gì để giảm stress?

Ăn gì để giảm stress?

Thứ Sáu, ngày 8/6/2018

(PLO)- Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, stress là điều không thể tránh khỏi. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tinh thần của bạn thêm thoải mái, phấn chấn trước những áp lực và căng thẳng.