

(PLO)- Trong khi bữa trưa thường được coi là bữa ăn lành mạnh, có một số loại thực phẩm có thể âm thầm góp phần gây tăng cân.
(PLO)- Việc tăng cân đột ngột thường bị bỏ qua và gạt đi. Mặc dù những biến động không thường xuyên là bình thường, nhưng hiểu được nguyên nhân cơ bản đằng sau việc tăng cân đột ngột là điều rất quan trọng để có được sức khỏe tốt.