
5 loại thực phẩm giúp bạn luôn tràn đầy năng lượngInfographic
(PLO)- Đánh bay cơn uể oải, nạp năng lượng tức thì với những thực phẩm 'siêu tốc' này.
(PLO)- Đánh bay cơn uể oải, nạp năng lượng tức thì với những thực phẩm 'siêu tốc' này.
(PLO)- Tiêu thụ quá nhiều rượu gây ra những rủi ro đáng kể cho sức khỏe.
(PLO)- Canxi không chỉ tốt cho xương và răng mà nó còn hỗ trợ chức năng của tim, cơ, dây thần kinh và đây là những thực phẩm giàu canxi bạn nên ăn hàng ngày.
(PLO)- Kết hợp một số loại rau củ nhất định vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp cải thiện thị lực.
(PLO)- Một số thực phẩm lành mạnh có thể có hại cho bạn nếu tiêu thụ khi bụng đói vì chúng có thể gây đầy hơi, ợ chua hoặc ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng của bạn.
(PLO)- Bạn muốn kiểm soát huyết áp hay huyết áp khỏe mạnh hãy thực hiện 5 thói quen buổi sáng này.
(PLO)- Một lá gan khỏe mạnh rất quan trọng đối với quá trình giải độc và sức khỏe tổng thể. Những loại trái cây này có thể hỗ trợ chức năng gan và giảm tích tụ chất béo.
(PLO)- Tỏi chứa allicin, một hợp chất có khả năng ức chế sản xuất cholesterol 'xấu' và tăng cholesterol 'tốt' góp phần duy trì sự cân bằng và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
(PLO)- Ký kết hợp tác chiến lược toàn diện giữa CP Nước khoáng Khánh Hòa (Vikoda) và Hội Dinh dưỡng Việt Nam là điểm sáng trong hiệu quả hoạt động dinh dưỡng của Việt Nam.
(PLO)- Uống sữa hạnh nhân là lựa chọn thay thế sữa bò tốt cho sức khỏe.
(PLO)- Giảm cân không phải lúc nào cũng có nghĩa là ăn kiêng nghiêm ngặt. Sau đây là một số mẹo thông minh để giảm cân mà không cần thay đổi chế độ ăn uống của bạn quá nhiều.
(PLO)- Giấc ngủ ngon là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và khi thiếu ngủ có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
(PLO)- Protein là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng bạn nên chọn nguồn protein động vật hay thực vật?
(PLO)- Nước ép đu đủ xanh là nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng và enzyme thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
(PLO)- Uống trà đen đem lại nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện sức khỏe tiêu hóa, tăng cường chức năng nhận thức, tốt cho tim mạch, hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu...
(PLO)- Bánh chưng, bánh tét còn dư sau Tết nguyên đán, người dân cần bảo quản bánh đúng cách trong tủ lạnh.
(PLO)- Sau hơn 1 năm cải tạo, bờ sông Sài Gòn phía TP Thủ Thiêm nay đã khoác lên mình chiếc áo mới, xanh - sạch - đẹp và nhiều tiện ích hơn.
(PLO)- Các loại rau xanh, khoai lang, cá cơm, cá mòi... là những thực phẩm cải thiện hệ tiêu hóa, giảm chứng đầy hơi sau những ngày tiệc tùng của Tết nguyên đán.
(PLO)- Bạn muốn kiểm soát cholesterol một cách tự nhiên thì hãy bổ sung ngay những thực phẩm giàu chất xơ này.
(PLO)- Bạn có đang mắc phải những sai lầm về việc bù nước này?
(PLO)- Ăn hạt dẻ thường xuyên đem lại nhiều lợi ích sức khỏe tổng thể tuyệt vời này.
(PLO)- Chế độ ăn kiêng thải độc đang là một xu hướng phổ biến, nhưng liệu nó có thực sự hiệu quả?