(PLO)- Thay thế bơ thực vật, chất béo từ sữa bằng dầu ô liu có thể giúp cải thiện sức khỏe.

(PLO)- Dùng dầu ăn chiên lại nhiều lần và các món ăn chế biến theo phương pháp chiên thường xuyên sẽ làm tăng khả năng phát triển khối u ác tính trong cơ thể và mắc bệnh ung thư.

(PLO)-Quả hạch, cá, trái cây, rau,…là những thực phẩm giúp giảm nguy cơ đau tim.

(PLO)-Nghệ, nước chanh, táo,…là những thực phẩm tốt cho thận của chúng ta.

Thỉnh thoảng, có những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi, đôi mắt đờ đẫn và đầu bạn như muốn vỡ tung. Đó chính là lúc năng lượng trong cơ thể bạn sắp cạn kiệt. Đây là tình trạng chung và xảy ra thường xuyên với nhiều người người trong khi làm việc. Làm thế nào để có thể phục hồi năng lượng và tiếp tục công việc?