Mẹo không cần bỏ cơm nhưng vẫn kiểm soát được cân nặng

Mẹo không cần bỏ cơm nhưng vẫn kiểm soát được cân nặng

Thứ Năm, ngày 27/8/2020

(PLO)- Với những người muốn giảm cân, thay vì cắt bỏ cơm hoàn toàn khỏi chế độ ăn, chúng ta chỉ cần điều chỉnh lượng tiêu thụ một cách phù hợp.