(PLO)- Sữa, giàu canxi, protein và vitamin D, giúp xương chắc khỏe khi bạn già đi. Tuy nhiên, nó cũng chứa chất béo và carbohydrate có thể làm tăng đường huyết. Vậy người bị tiểu đường uống sữa có an toàn không?