5 hiểu lầm cần thay đổi khi ăn tôm

5 hiểu lầm cần thay đổi khi ăn tôm

(PLO)- Tôm là một loại thực phẩm phổ biến với nhiều người, nhưng có những sai lầm khi ăn tôm khiến bạn không nhận được dinh dưỡng nào từ món ăn này.
Ăn vỏ tôm lợi hay hại?

Ăn vỏ tôm lợi hay hại?

(PLO)- Rất nhiều người tin rằng vỏ tôm là nơi chứa nhiều canxi nhất nhờ sự cứng cáp nơi vỏ. Nhưng thực ra vỏ tôm không phải là bộ phận chứa nhiều canxi như nhiều người vẫn nghĩ.