5 mẹo hỗ trợ giảm cân tốt nhất bạn cần phải biết

5 mẹo hỗ trợ giảm cân tốt nhất bạn cần phải biết

Thứ Hai, ngày 27/5/2019

(PLO) - Hội tiết chế Hoa Kỳ đã chỉ ra 5 mẹo nhỏ sau đây có thể giúp bạn cắt giảm được lượng calo tiêu thụ hằng ngày mà bạn không hề hay biết.

5 điều cần tránh vào mùa nắng nóng

5 điều cần tránh vào mùa nắng nóng

Thứ Ba, ngày 14/5/2019

(PLO)- Chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp tăng cường năng lượng và phòng tránh các bệnh thường gặp trong mùa hè.

Tại sao chúng ta thấy chóng mặt khi đứng lên?

Tại sao chúng ta thấy chóng mặt khi đứng lên?

Thứ Ba, ngày 17/7/2018

(PLO)- Chóng mặt khi đứng dậy là hiện tượng bình thường, song nếu kéo dài có thể cảnh báo chứng hạ huyết áp tư thế đứng, dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe.

Mẹo để khỏe mạnh hơn chỉ bằng những nỗ lực tối thiểu

Mẹo để khỏe mạnh hơn chỉ bằng những nỗ lực tối thiểu

Thứ Tư, ngày 28/2/2018

(PLO)- Những ngày đầu năm mới là thời gian hầu như chúng ta đều lên kế hoạch để cải thiện lại sức khỏe bản thân. Có rất nhiều cách đơn giản để khỏe mạnh chỉ bằng những nỗ lực tối thiểu.

Sai lầm khi ăn uống trực tiếp collagen

Sai lầm khi ăn uống trực tiếp collagen

Chủ Nhật, ngày 29/5/2016

(PL)- Nhiều người gọi collagen là một loại “keo dán” vì chúng giúp cơ thể chúng ta dính liền thành một khối. Nói một cách đơn giản hơn, nếu không có collagen cơ thể chúng ta sẽ bị sụp đổ.

Cần biết uống thuốc lúc nào

Cần biết uống thuốc lúc nào

Thứ Tư, ngày 26/11/2014

Dựa vào bữa ăn có thể chia thuốc uống ra làm bốn loại: loại uống vào lúc no, loại uống lúc đói, loại nên uống cùng với bữa ăn và loại uống tùy thuộc tính chất của từng loại thuốc.