Nghiên cứu được giới thiệu tại một hội nghị của Hiệp hội Alzheimer Quốc tế tại Đan Mạch ngày 15-7, theo hãng tin Reuters (Mỹ).
Nghiên cứu được thực hiện trong hai năm, trên 1.260 người Phần Lan trưởng thành từ 60 đến 77 tuổi. Xét nghiệm thần kinh cho thấy những người này có trí nhớ trung bình hoặc dưới trung bình một chút. Họ được chia làm hai nhóm. Một nhóm được tư vấn cơ bản về y tế. Nhóm thứ hai tham gia vào chương trình điều chỉnh lối sống: Ăn uống lành mạnh, vận động thể chất và trí óc, chăm sóc sức khỏe tim, tham gia hoạt động xã hội. Sau hai năm, sự suy giảm trí nhớ của nhóm đầu tiên nhanh hơn 40% so với nhóm hai.
THIÊN ÂN
