Từ khóa:

#Đau dạ dày
Tìm thấy 30 kết quả
Những thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng đang tàn phá sức khỏe đường ruột của bạn

Những thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng đang tàn phá sức khỏe đường ruột của bạnInfographic

(PLO)- Sức khỏe đường ruột kém có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe, bao gồm các vấn đề về dạ dày như đau dạ dày, mệt mỏi và thậm chí là các bệnh tự miễn. Một số loại thực phẩm mà bạn thường xuyên ăn, như đường bổ sung, đồ chiên,... có thể gây hại cho vi khuẩn đường ruột.

Nhóm thực phẩm gây hại đường ruột, hệ tiêu hóa

Nhóm thực phẩm gây hại đường ruột, hệ tiêu hóa

(PLO)- Thực phẩm chứa nhều kháng sinh không chỉ tiêu diệt lợi khuẩn tốt cho đường ruột, mà các thức ăn được chế biến theo cách chiên xào cũng là "thủ phạm" dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa. 
Ăn quá nhanh có hại như thế nào?

Ăn quá nhanh có hại như thế nào?

Nhiều người có thói quen vừa ăn vừa xem ti vi, đọc sách, hoặc ăn rất nhanh không sửa được. Vậy ăn nhanh có hại như thế nào
Sai lầm cần tránh trong bữa ăn sáng

Sai lầm cần tránh trong bữa ăn sáng

(PLO)- Người phương Tây có câu: “Hãy ăn sáng như hoàng đế, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như kẻ ăn mày”. Mặc dù ai cũng biết giá trị dinh dưỡng buổi sáng cực kỳ quan trọng hằng ngày nhưng có những quan niệm sai lầm mà không ít người vẫn thường hay gặp.