8 mẹo tránh xa thực phẩm không lành mạnh trong mùa đông

(PLO)- Mọi người thường thèm đồ ăn không lành mạnh vào mùa đông do phản ứng tự nhiên của cơ thể với nhiệt độ lạnh hơn và ánh sáng ban ngày ít hơn. Tuy nhiên, những cơn thèm ăn này có thể dẫn đến ăn quá nhiều và tăng cân.