(PLO)- Chế độ ăn giàu protein, ít carb có thể thúc đẩy giảm cân, duy trì khối lượng cơ, cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng cường sức khỏe của xương.
(PLO)- Những thói quen không lành mạnh, lối sống ít vận
động, lựa chọn chế độ ăn uống kém và những thay đổi về trao đổi chất đều có thể
góp phần làm tăng cân khi bạn già đi.
(PLO)- Trở lại làm giám khảo Người kể chuyện tình, ca sĩ Nguyên Vũ nhớ lại thời điểm chiến đấu đầy kinh khủng với cân nặng, giảm cân thần tốc sau 3 tháng.
(PLO)- Không ít người nghẹn ngào khi nghe tâm sự của cụ Tuyết: 'Ước cái gì, giờ ước mình được mạnh giỏi à, khỏe mạnh là được rồi. Muốn gì cũng không có, ai cho đâu mà muốn. Mình biết thân mình vậy rồi… nên thôi'.
(PLO)- Nóng hôm nay ngày 18-8: Diễn viên Hồng Đăng tường trình sự việc ở Tây Ban Nha là 'sự cố bất khả kháng'; Làn sóng nghỉ việc gia tăng, doanh nghiệp đau đầu; Từ vụ vẽ bậy cầu Thủ Thiêm 2: Kiến nghị gắn camera giám sát nhiều công trình; Những mô hình cải cách hành chính đột phá ở TP.HCM...