Người lớn khỏe mạnh có cần uống sữa?

Người lớn khỏe mạnh có cần uống sữa?

(PLO)- Từ trước đến nay chúng ta chỉ quan tâm đến việc dùng sữa cho trẻ nhỏ mà quên đi việc bổ sung chúng cho người trưởng thành và trung niên. Vậy người trưởng thành và trung niên liệu có cần uống sữa?
Bổ sung dưỡng chất cho bé phát triển khỏe mạnh

Bổ sung dưỡng chất cho bé phát triển khỏe mạnh

(PLO) - Nhãn hàng Dutch Lady thuộc Công ty FrieslandCampina Việt Nam giới thiệu sản phẩm mới dành cho trẻ em: sữa nướcDutch Lady Cao khỏeđược bổ sung thêm vitamin D3 giúp hấp thu canxi tốt hơn để phát triển chiều cao và khỏe mạnh.
Có cần bổ sung vitamin E?

Có cần bổ sung vitamin E?

Vitamin E rất cần thiết cho sức khỏe của phụ nữ, nhất là trong độ tuổi sinh sản. Vitamin E hoạt động như một chất chống ôxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng vitamin E còn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim, đục thủy tinh thể và thậm chí cả ung thư.
Chay hay mặn, sao không cả hai?

Chay hay mặn, sao không cả hai?

Tuy đã kéo dài nhiều năm nhưng cuộc tranh cãi giữa các nhà nghiên cứu, chuyên gia dinh dưỡng và thầy thuốc về chuyện nên ăn chay hay nên ngả mặn vẫn chưa phân thắng bại.
Chớ để trẻ uống sữa tươi tuỳ thích

Chớ để trẻ uống sữa tươi tuỳ thích

Sữa tươi luôn được cha mẹ cho trẻ dùng hàng ngày vì mùi vị hấp dẫn, tiện lợi, đặc biệt chứa nhiều dưỡng chất giúp trẻ tăng chiều cao, cân nặng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu không uống đúng cách, đúng thời điểm, sữa tươi sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của trẻ.
Ăn uống ở tuổi xế chiều

Ăn uống ở tuổi xế chiều

Vào tuổi xế chiều, người ta dễ dàng nhận thấy cơ thể thay đổi rất nhanh. Xương khớp sau thời gian dài “làm việc”, nay lên tiếng bằng những cơn đau khi nhặt khi khoan.
Ăn gì để học giỏi?

Ăn gì để học giỏi?

Chăm sóc bữa ăn cho trẻ em ở lứa tuổi học sinh là rất cần thiết, nhằm giúp trẻ phát triển hoàn thiện về thể chất, đồng thời cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất cho não bộ để việc học tập và thi cử của trẻ đạt hiệu quả cao nhất.
Cho bé dùng sữa tươi: Đúng mới có lợi

Cho bé dùng sữa tươi: Đúng mới có lợi

Sữa tươi luôn được cha mẹ cho trẻ dùng hàng ngày, vì mùi vị hấp dẫn, tiện lợi, đặc biệt chứa nhiều dưỡng chất giúp trẻ tăng chiều cao, cân nặng hiệu quả. Tuy nhiên,  nếu không uống đúng cách, đúng thời điểm, sữa tươi sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.