Để ngừa ung thư vú, hãy ăn 6 loại thực phẩm này

(PLO)- Tháng 10 đã được chọn là tháng "Cảnh giác với bệnh ung thư vú" toàn cầu. Việc ngăn ngừa căn bệnh này là điều mọi người cần chú ý. Ung thư vú không chỉ xảy ra với phụ nữ, 1/100 nam giới cũng có khả năng bị chứng bệnh ung thư này.

Chế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵ

Biết được nguyên nhân gây đột quỵ và lập ra một chế độ ăn uống phù hợp là cách tốt nhất để ngăn ngừa tái phát bệnh. Hãy giảm muối, tăng cá, hạn chế thịt và sữa, tính lượng cholesterol hàng ngày...

Thực phẩm có thể 'ở lại' trong tủ lạnh bao lâu ?

Thực phẩmlưu trữ quá hạn trongtủ lạnhdễ gây nguy cơ nhiễm độc sang cácthực phẩmkhác. Vì vậy, để đảm bảo an toàn cho gia đình, bạn nên lưu ý tới thời hạn bảo quản tiêu chuẩn của các đồ ăn hàng ngày trong tủ lạnh.

Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp sống lâu hơn

(PLO) - Những người ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt (như gạo lứt, yến mạch, lúa mỳ...) có khả năng sống lâu hơn và giảm nguy cơ chết vì bệnh tim mạch. 

Nestlé MILO kỷ niệm 80 năm ra đời

Ra đời tại một hội chợ lễ Phục sinh ở bang New South Wales, Úc vào năm 1934, Nestlé MILO bắt nguồn là một loại thức uống làm từ sữa, ngũ cốc, bổ sung thêm vitamin và muối khoáng cùng với hương vị chocolate.

Đừng lạm dụng món mát

Các món mát cho cơ thể luôn được tận dụng trong mùa nóng. Song, lạm dụng các món này sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.