Cách đơn giản để giảm căng thẳng

Cách đơn giản để giảm căng thẳng

(PLO)- Mặc dù căng thẳng là một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống, nhưng căng thẳng kinh niên sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.