Những thực phẩm tốt nhất giúp chống viêm hiệu quả

(PLO)- Ngày nay, chế độ ăn chống viêm rất quan trọng vì nó có thể giúp giảm viêm trong cơ thể, tình trạng viêm liên quan đến nhiều bệnh mãn tính như viêm khớp, bệnh tim và tiểu đường.