đũa giúp ăn nhạt

Đũa điện tử giúp giảm ăn mặn

(PLO)-  Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã sáng tạo ra đũa điện tử tăng cảm giác mặn khi ăn giúp người dùng giảm bớt lượng muối ăn hàng ngày.
7 dấu hiệu bạn ăn quá nhiều muối

7 dấu hiệu bạn ăn quá nhiều muối

(PLO)- Luôn khát nước, cơ thể phù nề, đau đầu liên miên... là những dấu hiệu trên cơ thể cảnh báo bạn đang tiêu thụ quá nhiều muối.
Liệu cơm gắp mắm

Liệu cơm gắp mắm

(PL)- Sai bét nếu không ăn món mặn vì ăn mà không ngon thì ăn làm chi? Nhưng ngược lại, đừng dùng lọ muối trên bàn ăn đến độ đánh mất khẩu vị. Quá mặn bao giờ cũng thành chát. Đời chưa đủ chua, đủ chát hay sao?!
6 sai lầm trong ăn uống khiến xương ngày càng yếu

6 sai lầm trong ăn uống khiến xương ngày càng yếu

(PLO) - Chế độ ăn uống và hoạt động là hai yếu tố quan trọng nhất cho sức khỏe. Dưới đây là sáu cách ăn sai lầm trong chế độ ăn thường ngày có thể gây tác động xấu lên xương của bạn.  
Ăn nhạt ở trẻ dưới 1 tuổi, đúng hay sai?

Ăn nhạt ở trẻ dưới 1 tuổi, đúng hay sai?

(PLO)- Hiện nay trên các mạng, các mẹ chia sẻ, thậm chí là lo lắng không biết cho con trẻ dưới một tuổi ăn mặn hay ăn nhạt thì tốt. Sau đây là chia sẻ của BS Nhi khoa Trần Thị Huyên Thảo về vấn đề này.
Chay hay mặn, sao không cả hai?

Chay hay mặn, sao không cả hai?

Tuy đã kéo dài nhiều năm nhưng cuộc tranh cãi giữa các nhà nghiên cứu, chuyên gia dinh dưỡng và thầy thuốc về chuyện nên ăn chay hay nên ngả mặn vẫn chưa phân thắng bại.