6 lí do tại sao bạn không nên bỏ bữa sáng

(PLO)- Bỏ bữa sáng có thể dẫn đến thiếu hụt các chất dinh dưỡng thiết yếu, làm tăng lượng đường trong máu, gây suy giảm năng lượng, thay đổi tâm trạng,...