(PLO)- Nhồi máu cơ tim từng được cho là một vấn đề đối với người cao tuổi. Một cơn đau tim ở người dưới 40 tuổi là cực kỳ hiếm gặp, nhưng hiện nay cứ 5 bệnh nhân đau tim thì có một người dưới 40 tuổi.
(PLO)- Ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo lành mạnh, giàu chất xơ, hạn chế thịt đỏ và natri,... là những thói quen ăn uống lành mạnh để giảm nguy cơ đột quỵ.
(PLO)- Khi chúng ta già đi, việc duy trì một trái tim khỏe mạnh là một điều cần thiết. Thêm những siêu thực phẩm này vào chế độ ăn uống của bạn để có sức khỏe tim mạch tốt hơn.
(PLO)- Tất cả chúng ta đều muốn có một trái tim khỏe mạnh cho cuộc sống. Chế độ ăn uống có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn trong việc đạt được mục tiêu đó.
(PLO)- Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục, giảm cân, bỏ
hút thuốc, uống đủ nước và giảm căng thẳng là những cách tự nhiên để cải thiện
tuần hoàn.