7 chế độ ăn uống nên áp dụng năm 2025 để có một trái tim khỏe mạnh
(PLO)- Những chế độ ăn uống này hỗ trợ giảm viêm, hạ cholesterol và duy trì chức năng tim, góp phần kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng sức khỏe bền vững.
Đừng bỏ lỡ
Giá vàng tăng cao trước ngày vía Thần tài, vàng mini lên ngôi
Ông Nguyễn Thanh Nghị: Cần xây dựng, ban hành Luật Đất đai sửa đổi trong năm 2026
Yêu cầu Trường Cao đẳng Lý Tự Trọng hoàn trả hơn 20 tỉ đồng học phí cho người học
Mỹ bắt giữ siêu tàu chở dầu liên quan Venezuela ở Ấn Độ Dương
Chậm đóng phạt vi phạm giao thông sẽ bị phạt bao nhiêu?
Đề nghị truy tố nam thanh niên tông xe CSGT ở Tây Ninh rồi bỏ trốn
Xe khách chở vượt 17 người trên cao tốc, bị CSGT phạt 127,5 triệu đồng
Reuters: Iran sắp mua tên lửa hành trình chống hạm siêu thanh của Trung Quốc
Đọc thêm
Muốn hạ huyết áp hãy bổ sung ngay 4 loại hạt này
Não bộ thay đổi thế nào khi bạn uống caffeine mỗi ngày?
8 loại thực phẩm người trên 55 tuổi nên ăn mỗi ngày
Rửa rau bằng nước muối: Sai lầm nhiều người mắc khiến rau thêm bẩn
5 chế độ ăn phổ biến giúp kéo dài tuổi thọ thêm 3 năm
Những loại thức uống buổi sáng tốt cho người có cholesterol cao
Ăn gì để có giấc ngủ sâu và ổn định đường huyết?
4 nhóm thực phẩm ăn sáng giúp giảm cholesterol và bảo vệ tim mạch
8 loại trái cây giàu chất xơ giúp tim khỏe, dáng gọn và no lâu
Sai lầm khi ăn vặt khiến đường huyết tăng vọt và nhanh tăng cân
Những thói quen lành mạnh giúp tăng tuổi thọ
Những loại trà hỗ trợ giảm đau nửa đầu
Bỏ bữa tối ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Những loại trái cây ít tinh bột tốt cho sức khỏe và người tiểu đường
Uống cà phê mỗi ngày giúp làm chậm quá trình lão hóa sinh học
Muốn giảm cân thành công sau Tết, hãy thử ngay 5 món ăn nhẹ này
Ngày Tết ăn theo kiểu này khiến bệnh tim mạch tránh xa
Lợi ích của cà phê trong việc giảm nguy cơ sa sút trí tuệ
5 cách giảm nồng độ axit uric tự nhiên và ngăn ngừa đau khớp hiệu quả
