Muối - Tin tức cập nhật mới nhất tại plo.vn

6 lợi ích sức khỏe của việc tuân theo chế độ ăn ít natri

09/04/2022 19:33

(PLO)- Các bác sĩ thường khuyến nghị rằng, mọi người nên tuân thủ theo chế độ ăn ít natri, đặc biệt là bệnh nhân cao huyết áp hoặc bệnh thận.

Chế độ ăn nhiều muối có làm tăng cân không?

25/09/2021 09:17

(PLO)- Chế độ ăn nhiều muối có thể ảnh hưởng gián tiếp đến việc tăng cân. Mặc dù muối có thể khiến bạn giữ nước, nhưng nó không có khả năng khiến bạn tăng mỡ trong cơ thể.

Muối trắng và muối hồng: Loại nào tốt hơn cho việc giảm cân?

31/10/2020 09:27

(PLO)- Ở góc độ sức khỏe, muối hồng được cho là bổ dưỡng hơn và tốt hơn so với muối trắng. Tuy nhiên, về mặt giảm cân liệu loại nào trong số hai loại này được coi là tốt nhất cho việc giảm cân?

Vì sao ăn nhiều muối lại gây tăng cân?

15/09/2020 19:50

(PLO)- Ăn nhiều muối có thể khiến cơ thể giữ nhiều nước hơn và dẫn đến tăng cân do nước.

Cách giảm bớt ăn quá mặn để bảo vệ sức khỏe

27/04/2020 10:21

(PLO)- Ăn thực phẩm chứa hàm lượng muối cao sẽ khiến thận hoạt động nhiều hơn, tim đập nhanh và tăng áp lực lên các mạch máu.

Tại sao đồ ăn ướp muối lại ngon hơn?

06/04/2020 22:00

(PLO)- Muối sẽ làm tăng vị giác khi ăn, khiến cho đồ ăn của bạn trở nên có vị ngon hơn bình thường.

Giảm muối trong ăn uống để phòng tránh bệnh tật

28/09/2019 21:32

(PLO)- Ăn thừa muối làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim và nhiều bệnh tim mạch khác. Ăn nhiều muối còn làm tăng nguy cơ suy thận, loãng xương, ung thư dạ dày…

Dùng gia vị mặn, ngọt sao cho phù hợp khi chế biến thức ăn?

16/04/2019 09:18

(PLO)- Tiêu thụ quá nhiều muối và đường là nguyên nhân của các bệnh thừa cân, béo phì và các bệnh không lây nhiễm khác như tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư…

Cách giảm muối nhưng món ăn vẫn có vị ngon

12/11/2017 07:50

(PLO)- Việc giảm muối trong bữa ăn hằng ngày không phải là một vấn đề quá khó khăn với chúng ta. Dưới đây là một số bước thông minh để ăn uống lành mạnh hơn mà món ăn vẫn có vị ngon hơn ngay khi chúng ta giảm muối trong nêm nếm.

Thức ăn quá 'đậm đà' liệu có tốt?

21/10/2017 15:41

(PLO)- Nhiều người muốn món ăn mình “đậm đà” nên cho quá nhiều gia vị vào. Ngoài ra, còn có nhiều người “chữa cháy” món ăn của mình bằng cách cho thêm đường hoặc muối vào nếu lỡ món ăn có quá mặn hoặc quá ngọt. Điều này có thể ảnh hưởng khá lớn đến sức khỏe.

'Cơn thủy triều đỏ' đã tràn vào Việt Nam

08/05/2017 14:25

(PLO)- “Tổ chức Y tế thế giới (WHO) nhận định: Bệnh không lây nhiễm ở Việt Nam hiện nay giống như “cơn thủy triều đỏ” và đang ở mức báo động”.

4 cách làm sạch bàn ủi dễ không ngờ

31/03/2017 08:00

(PLO)- Làm sạch mặt bàn ủi dễ dàng bằng muối, soda, thuốc tẩy, kem đánh răng.

8 thực phẩm càng ăn càng sớm có nguy cơ chạy thận

25/03/2017 14:39

(PLO) - Việc ăn uống hằng ngày của chúng ta rất quan trọng với thận, nếu ăn những thực phẩm không tốt vô hình trung khiến thận hoạt động quá nhiều, quá trình bài tiết liên tục nguy cơ dẫn đến suy thận, nặng hơn người bệnh có thể phải chạy thận cả đời.