Từ khóa:

#đường ruột
Tìm thấy 27 kết quả
3 cách cải thiện sức khỏe không ngờ nhờ vi khuẩn

3 cách cải thiện sức khỏe không ngờ nhờ vi khuẩn

(PLO)- Có hàng triệu vi khuẩn, nấm men, ký sinh trùng… tồn tại trong ruột của bạn. Thoạt nghe điều này có vẻ như một cơn ác mộng, nhưng theo các chuyên gia, những vi sinh vật này rất cần thiết cho sức khỏe.
8 thực phẩm giúp hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh

8 thực phẩm giúp hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh

(PLO)- Hệ vi sinh vật đường ruột cân bằng là điều cần thiết cho quá trình tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng và đào thải tối ưu. Nó cũng hỗ trợ phản ứng viêm lành mạnh và giữ cho hệ thống miễn dịch của chúng ta luôn khỏe mạnh.
Nhóm thực phẩm gây hại đường ruột, hệ tiêu hóa

Nhóm thực phẩm gây hại đường ruột, hệ tiêu hóa

(PLO)- Thực phẩm chứa nhều kháng sinh không chỉ tiêu diệt lợi khuẩn tốt cho đường ruột, mà các thức ăn được chế biến theo cách chiên xào cũng là "thủ phạm" dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa.