Khoai tây và khoai lang loại nào dinh dưỡng hơn?

(PLO)- Khoai lang thường được cho là lành mạnh hơn khoai tây, nhưng trong thực tế cả hai loại đều rất bổ dưỡng. Trong khi khoai lang chứa nhiều vitamin A, vitamin C thì khoai tây chứa nhiều protein và chất xơ.

Chế độ ăn kiêng giảm cân: Có nên tránh khoai tây?

(PLO)- Khoai tây là một loại rau củ được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên chúng thường được loại bỏ ra khỏi chế độ ăn kiêng giảm cân của nhiều người. Nhưng điều này có thực sự đúng?

Người bệnh tiểu đường có nên ăn khoai tây?

(PLO)- Khoai tây giàu kali, vitamin B và là một nguồn chất xơ tuyệt vời cho mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, nếu bị tiểu đường, bạn có thể đã nghe nhiều lời khuyên cho rằng nên hạn chế hoặc tránh ăn khoai tây.

Khoai tây Bỉ tìm chỗ đứng tại thị trường Việt Nam

(PLO)- Đánh giá Việt Nam là một trong những thị trường tiềm năng tại khu vực Đông Nam Á, các nhà sản xuất khoai tây Bỉ đã tiếp tục mang sản phẩm đến Việt Nam để tìm kiếm cơ hội kinh doanh, mở rộng thị phần.  

Vì sao không nên để khoai tây trong tủ lạnh?

(PLO)- Cất trữ thực phẩm trong tủ lạnh là biện pháp hữu hiệu nhất, tuy nhiên khoai tây là thực phẩm không nên để trong tủ lạnh vì chúng có đặc tính sẽ dễ bị hủy hoại thậm chí là biến chất khi ở trong tủ lạnh.

Những thực phẩm giúp dễ dàng tiêu hóa

(PLO)- Tiêu hóa khỏe mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Điều này thật không may, nhiều người gặp vấn đề về tiêu hoá như táo bón, tiêu chảy hoặc đầy hơi. Dưới đây là một số loại thực phẩm rất dễ tiêu hóa.