Thói quen ăn uống làm cơ thể bạn suy yếu nhanh sau 50 tuổi
(PLO)- Một số thói quen phổ biến nhất như bỏ bữa, không ăn đủ chất xơ, không nhận đủ protein,... có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
5 thói quen ăn uống đơn giản để sống lâu hơn
(PLO)- Để kéo dài tuổi thọ chúng ta bên bổ sung những thực phẩm giàu flavonoid, thực phẩm lên men, thực phẩm giàu chất chống oxy hóa,... vào chế độ ăn uống hàng ngày.
3 thói quen trong bữa cơm dễ làm lây lan virus mà người Việt hay mắc phải
(PLO)- Gắp thức ăn, chấm chung chén nước mắm, nói chuyện trong bữa ăn là những thói quen dễ lây lan virus.
Những sai lầm trong chế độ ăn uống bạn nên hạn chế mắc phải
(PLO)- Tránh những sai lầm phổ biến này để đạt được mục tiêu cân nặng của bạn.
5 thói quen ăn tối phổ biến đang rút ngắn tuổi thọ của bạn
(PLO)- Ăn quá nhanh, không bổ sung rau vào bữa ăn, hâm nóng thức ăn bằng đồ nhựa trong lò vi sóng… là những thói quen không lành mạnh đang dần rút ngắn tuổi thọ của chúng ta.
Những thói quen ăn uống cần phải thay đổi nếu muốn sống lâu
(PLO)- Thói quen ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta.
Mang ớt, tỏi, trứng… đến nước ngoài bị phạt trăm triệu
(PL)- Đã từng có du khách Việt bị phạt cả trăm triệu đồng khi mang trứng vịt lộn vào nước sở tại.
Nhạy cảm với vị đắng có nguy cơ mắc ung thư cao
(PLO)- Nhạy cảm với vị đắng, bạn có thể mắc nguy cơ ung thư cao lên đến 60%.
Nếu muốn sống thọ, đừng vấp phải 5 thói quen ăn uống này
(PLO)- Sức khỏe là vốn quý nhất của con người nhưng không phải ai cũng trang bị vốn kiến thức đầy đủ để có sức khỏe tốt. Năm thói quen xấu dưới đây vô tình lấy đi một nửa tuổi thọ của bạn.
7 thói quen ăn uống phản khoa học nhưng rất nhiều người làm
(PLO)- Có những thói quen ăn uống mà rất nhiều người vẫn làm mà không hề hay biết đó thực sự là những sai lầm vì ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dưới đây là một số thói quen như thế.
Những thói quen sai lầm của các bà nội trợ khi mua thịt
(PLO)- Mua thịt xay sẵn và thái thịt tại chỗ bán là sự lựa chọn của nhiều bà nội trợ khi bận rộn. Tuy nhiên, những thói quen tưởng chừng như vô hại này lại mang đến nhiều nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe của chúng ta.
