8 thực phẩm giúp hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh

8 thực phẩm giúp hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh

(PLO)- Hệ vi sinh vật đường ruột cân bằng là điều cần thiết cho quá trình tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng và đào thải tối ưu. Nó cũng hỗ trợ phản ứng viêm lành mạnh và giữ cho hệ thống miễn dịch của chúng ta luôn khỏe mạnh.
Nhóm thực phẩm gây hại đường ruột, hệ tiêu hóa

Nhóm thực phẩm gây hại đường ruột, hệ tiêu hóa

(PLO)- Thực phẩm chứa nhều kháng sinh không chỉ tiêu diệt lợi khuẩn tốt cho đường ruột, mà các thức ăn được chế biến theo cách chiên xào cũng là "thủ phạm" dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa. 
Tránh khó tiêu không khó

Tránh khó tiêu không khó

(PL)- Khoảng 25% dân số thế giới - tỉ lệ nam nữ bằng nhau - mắc chứng khó tiêu hoặc tiêu hóa kém sau khi ăn, với các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, buồn nôn và khả năng dẫn đến bệnh loét đường tiêu hóa khá cao.
Những thói quen xấu khiến đường ruột của bạn 'rối loạn'

Những thói quen xấu khiến đường ruột của bạn 'rối loạn'

(PLO)- Trong một nghiên cứu gần đây nhất, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng vi sinh khuẩn đường ruột không chỉ ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch tế bào mà còn hỗ trợ các tế bào miễn dịch xây dựng lớp đầu tiên chống nhiễm khuẩn. Đường ruột góp 2/3 cho hệ thống miễn dịch của bạn.
10 loại thực phẩm  tốt cho đường ruột

10 loại thực phẩm tốt cho đường ruột

Probiotic là một loại lợi khuẩn thuộc nhóm các vi khuẩn sống. Chúng còn được gọi là "vi khuẩn thân thiện" hay "vi khuẩn có lợivà loại vi khuẩn này được bổ sung vào chế độ ăn nhằm cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột để cải thiện sức khỏe. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu Probiotic cần bổ sung vào thực đơn của gia đình bạn.
Một tháng nữa mới biết nguyên nhân tử vong sau tẩy giun

Một tháng nữa mới biết nguyên nhân tử vong sau tẩy giun

Ngày 19-5, ông Nguyễn Xuân Hồng, Phó Giám đốc Sở Y tế tỉnh Nghệ An, cho biết Sở và cơ quan chức năng vẫn chưa tìm được nguyên nhân khiến cháu Nông Thị Yên (năm tuổi, ngụ bản Ná Hốc I, xã Nậm Nhoóng, huyện miền núi Quế Phong, Nghệ An) tử vong sau khi uống thuốc tẩy giun vào ngày 13-5.
Kiến thức để đối phó bệnh tay chân miệng

Kiến thức để đối phó bệnh tay chân miệng

(PLO) -  Mùa nóng bắt đầu cũng kéo theo nhiều nỗi lo về bệnh, dịch. Sau khi sởi bùng phát, hiện nay bệnh tay chân miệng cũng là một nỗi lo lớn của tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ em.