8 thực phẩm giúp hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh

8 thực phẩm giúp hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh

(PLO)- Hệ vi sinh vật đường ruột cân bằng là điều cần thiết cho quá trình tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng và đào thải tối ưu. Nó cũng hỗ trợ phản ứng viêm lành mạnh và giữ cho hệ thống miễn dịch của chúng ta luôn khỏe mạnh.
‘Tội đồ’ của Thái Lan đòi thắng đội tuyển Việt Nam

‘Tội đồ’ của Thái Lan đòi thắng đội tuyển Việt Nam

(PLO)- Thủ môn Kawin Thammasajan của đội OH Luverne ở giải vô địch quốc gia nhắc nhở đồng đội ở tuyển Thái Lan phải tập trung hết sức để thắng trận mở màn vòng loại thứ hai cúp thế giới trước đối thủ khó chịu đến từ Việt Nam.
Vinh dự cái miệng nhưng...

Vinh dự cái miệng nhưng...

- Mọi lần thấy ông đi nhà hàng là khoe ầm những món ăn ngon khiến “vinh dự cái miệng”. Sao nay về nhăn nhó như bị ngộ độc thực phẩm?
Bóng đá quá tàn nhẫn

Bóng đá quá tàn nhẫn

(PLO)- Thuyền trưởng Erik ten Hag đã đau đớn thốt lên điều đó sau khi Ajax bị Tottenham loại cay đắng ở bán kết Champions League.
Ăn quá nhanh có hại như thế nào?

Ăn quá nhanh có hại như thế nào?

Nhiều người có thói quen vừa ăn vừa xem ti vi, đọc sách, hoặc ăn rất nhanh không sửa được. Vậy ăn nhanh có hại như thế nào