5 thói quen giúp phụ nữ giảm cân hiệu quả

(PLO)- Việc bổ sung thực phẩm hỗ trợ hormone vào chế độ ăn uống hay kết hợp tập luyện sức mạnh đều là những phương pháp hữu ích giúp phụ nữ giảm cân hiệu quả.