5 thực phẩm khá có hại cho bệnh nhân cao huyết áp
(PLO)- Nếu bạn có mức huyết áp cao hoặc đang muốn duy trì huyết áp khỏe mạnh, hãy hạn chế 5 loại thực phẩm này.
Cách lựa chọn thực phẩm có hàm lượng natri thấp
(PLO)- Hầu hết mọi người ăn nhiều natri (muối) hơn mức họ cần, điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao.
Thực phẩm hàng đầu giúp tăng cường lưu thông máu
(PLO)- Thay đổi lối sống như tập thể dục, uống nhiều nước hơn và ăn các thực phẩm lành mạnh có thể giúp thúc đẩy tuần hoàn lành mạnh.
Vì sao ăn táo lại tốt cho da?
(PLO)- Táo có chứa chất chống oxy hóa có thể giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa cho da.
Pfizer thu hồi thuốc huyết áp Accuretic bị cho có nguy cơ gây ung thư
(PLO)- Tập đoàn dược phẩm Mỹ Pfizer đã thu hồi một số lô thuốc điều trị huyết áp Accuretic (phòng đau tim và đột quỵ) và hai phiên bản rẻ hơn của loại thuốc này vì có chứa chất có thể gây ung thư.
Những loại thực phẩm tồi tệ nhất đối với bệnh cao huyết áp
(PLO)- Mặc dù tăng
huyết áp có thể được kiểm soát bằng thuốc, các chuyên gia khuyên bạn nên chuyển sang chế độ ăn
ít muối, ít natri cùng với việc hạn chế tiêu thụ đường tinh luyện, chất béo bão hòa và thực phẩm chế biến sẵn.
Ăn những thực phẩm này để giảm huyết áp một cách tự nhiên
(PLO)- Để giảm huyết áp một cách tự nhiên chúng ta nên ăn nhiều trái cây, rau quả, sữa ít béo và thực phẩm giàu chất xơ khác.
7 loại thực phẩm giàu flavonoid có thể giúp kiểm soát huyết áp
(PLO)- Bổ sung các thực phẩm giàu flavonoid có thể góp phần vào sức khỏe tim mạch và giúp kiểm soát huyết áp.
Loại trái cây có thể làm giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp
(PLO)- Thêm táo vào chế độ
ăn uống có thể giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp.
Món ăn vặt có vẻ lành mạnh này có thể làm tăng huyết áp của bạn
(PLO)- Huyết áp cao, còn được gọi là tăng huyết áp thường là kết quả trực tiếp của một chế độ ăn uống kém lành mạnh. Món ăn vặt có vẻ lành mạnh này cũng có thể là thủ phạm.
7 loại thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp cao
(PLO)- Huyết áp cao có thể được giảm bớt bằng cách ăn uống lành mạnh và lối sống cân bằng trước khi quá muộn. Một chế độ ăn uống dinh dưỡng và tập thể dục là chìa khóa cho bạn.
Chế độ ăn giàu thực vật, ít muối làm giảm huyết áp
(PLO)- Nghiên cứu chỉ ra rằng, một chế độ ăn giàu thực phẩm thực vật với nhiều trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, cắt giảm lượng natri,... có thể giúp giảm huyết áp.
NSND Thanh Sơn dù bị huyết áp nhưng vẫn truyền nghề cho đàn em
(PLO)- Em trai cố NSND Thanh Tòng, nghệ sĩ Thanh Sơn đã 60 tuổi, bị huyết áp, khớp nhưng đầy nhiệt huyết truyền nghề cho đàn em tại Sao nối ngôi.
Loại thực phẩm có thể gây ra tình trạng cao huyết áp
(PLO)- Để giảm nguy cơ tăng huyết áp bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm như phô mai, thịt nguội, thực phẩm chế biến,…
5 loại thực phẩm nên loại bỏ nếu bạn bị cao huyết áp
(PLO)- Lối sống ít vận động, tiêu thụ sai thực phẩm và căng thẳng có thể gây ra bệnh tiểu đường và cao huyết áp.
7 cách tự nhiên để giảm huyết áp
(PLO)- Nếu không được kiểm soát, huyết áp cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
Thực phẩm và đồ uống nên ăn để kiểm soát huyết áp
(PLO)- Một chế độ ăn uống chứa nhiều trái cây, rau quả như chuối, hành tây, bông cải, trà xanh, nước ép lựu… được coi là tuyệt vời để kiết soát huyết áp.
VWS tổ chức khám sức khỏe cho 330 người lao động
(PLO)-Theo định kỳ hàng năm, Công ty TNHH Xử lý chất thải Việt Nam (VWS) tổ chức thăm, khám sức khỏe cho cán bộ, chuyên gia, nhân viên, người lao động của mình…
Kết hợp nước chanh và tỏi giúp cải thiện huyết áp
(PLO)- Kết hợp nước
chanh và tỏi có thể là một phương pháp tự nhiên, an toàn để giảm mức cholesterol
và cải thiện huyết áp.
Sữa làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tăng huyết áp?
(PLO)- Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng, chế độ ăn giàu sữa có thể giúp giảm bệnh tiểu đường và huyết áp cao.
