(PLO)- Các loại hạt được biết đến là loại thực phẩm có hàm lượng đường huyết thấp, giúp giảm lượng đường trong máu. Chúng cũng có lượng carbohydrate hạn chế và có rất ít ảnh hưởng đến mức đường huyết trong cơ thể chúng ta.
(PLO)- Đây là 7 dấu hiệu bất thường của lượng đường trong máu cao mà nam giới nên chú ý và cách đối phó với chúng.
(PLO)- Ăn nhiều rau là một cách tuyệt vời để kiểm soát lượng đường trong máu.
(PLO)- Bỏ bữa ăn sáng, ăn ngũ cốc và bánh ngọt có đường, bỏ qua protein trong bữa sáng... là những sai lầm cần tránh vào bữa ăn sáng nếu bạn đang mắc bệnh tiểu đường.
(PLO)- Thêm một số loại gia vị này vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh.
(PLO)- Thêm những siêu thực phẩm này vào chế độ ăn uống của bạn để kiểm soát lượng đường trong máu.
(PLO)- Những ngày Tết chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều thực phẩm hơn, nhưng những người mắc bệnh tiểu đường nên hạn chế tiêu thụ những loại trái cây này để ngăn ngừa lượng đường tăng đột biến.
(PLO)- Ăn mướp đắng, nghệ, cỏ cà ri hay các loại ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh tiểu đường.
(PLO)- Thói quen ăn uống kém, thiếu hoạt động thể chất, béo phì... là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở người trẻ tuổi.
(PLO)- Những người mắc bệnh tiểu đường có thể tiêu thụ phô mai, tuy nhiên cần chú ý đến lượng muối và chất béo trong phô mai.
(PLO)- Để ngăn ngừa bệnh tiểu đường bạn có thể thực hiện ăn đủ chất đạm, ăn Carbs một cách thận trọng hay uống giấm táo, vận động cơ...
(PLO)- Mới đây, một nghiên cứu cho thấy đi bộ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, nhưng việc tăng tốc độ đi bộ có thể mang lại nhiều lợi ích hơn.
(PLO)- Việc thành lập Đơn vị điều trị chuyên sâu vết thương (Bernard Wound Care) có ý nghĩa quan trọng, góp phần “giảm đau, chữa lành, hạn chế biến chứng” – là nơi đáng tin cậy để người dân an tâm thăm khám và điều trị.
(PLO)- Dưới đây là một số cách giúp chúng ta có cuộc sống khỏe mạnh hơn và từ đó sẽ kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả.
(PLO)- Để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường chúng ta nên hạn chế tiêu thụ thịt chế biến, đồ chiên rán, bánh mì trắng, đồ uống có đường,...
(PLO)- Chọn đồ uống tốt cho sức khỏe, hạn chế sử dụng gia vị, bổ sung đạm... là những lời khuyên trong chế độ ăn uống để phòng ngừa bệnh tiểu đường.
(PLO)- Các loại rau củ như cà rốt, củ cải, hành tây, tỏi... là một trong số những lựa chọn phù hợp cho những người mắc bệnh tiểu đường.
(PLO)- Đồ ăn nhẹ tốt nhất cho bệnh tiểu đường như protein, chất xơ và chất béo lành mạnh là những món có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
(PLO)- Theo Health, hàng ngày bạn uống một tách trà đen có thể giúp cải thiện lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
(PLO)- Ăn uống lành mạnh là cách hiệu quả để kiểm soát bệnh tiểu đường.