Ăn uống thông minh: Nền tảng sức khỏe vững chắc khi về già

(PLO)- Một chế độ ăn uống đầy đủ và lành mạnh sẽ là chìa khóa giúp bạn duy trì sức khỏe và tận hưởng một tuổi già tràn đầy năng lượng.