Thực phẩm nên dùng trước bữa ăn 30 phút để kiểm soát lượng đường trong máu
(PLO)- Ăn những thực phẩm này trước bữa ăn có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu, giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường sức khỏe trao đổi chất nói chung.
(PLO)- Ăn những thực phẩm này trước bữa ăn có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu, giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường sức khỏe trao đổi chất nói chung.
