Cách xác định nguyên nhân gây đau lưng và cách điều trị tại nhà?

Tình trạng đau lưng và tầm quan trọng của việc xác định nguyên nhân gây đau lưng

Trong những năm gần đây, bệnh đau lưng có xu hướng trẻ hoá gây nhiều vấn đề phiền toái và làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Đau lưng là cảm giác đau nhức xảy ra ở bất cứ vị trí nào trên lưng tính từ đỉnh đốt sống ngực đến đốt sống thắt lưng cuối. Khi bị đau lưng ở mức độ nhẹ người bệnh vẫn có thể thực hiện các hoạt động và duy trì sinh hoạt hàng ngày.

Cách xác định nguyên nhân đau lưng

Đau lưng có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể do bệnh lý hoặc do hoạt động hàng ngày sai tư thế. Dưới đây là một số nguyên nhân gây đau lưng và cách xác định:

● Thoát vị đĩa đệm: đau nhức vùng cột sống thắt lưng và vùng xương cùng

● Gai cột sống: đau nhức khó chịu ở vùng thắt lưng, vai hoặc cổ làm giảm khả năng vận động của các vùng bị ảnh hưởng

● Đau thần kinh tọa: đau diễn biến từ từ, đột ngột với tính chất âm ỉ, dữ dội và nghiêm trọng hơn là dẫn đến bị rối loạn giao cảm, đại tiện không kiểm soát

● Thoái hoá đốt sống: những cơn đau xuất hiện thường xuyên kèm với dáng đi không bình thường, cảm giác khó chịu và lưng còng xuống…

Tình trạng đau lưng xảy ra có thể là do thoái hoá tự nhiên, chấn thương, tính chất công việc hay bị stress. Người bệnh bên cạnh đó có thể gặp những triệu chứng đau lưng âm ỉ, đau và cứng khớp ở phía dưới của lưng hay khó khăn trong việc di chuyển.

Cách điều trị đau lưng tại nhà

Bên cạnh những liệu trình của bác sĩ thì bạn cũng có thể áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà. Chườm đá có thể làm giảm đi khó chịu và giảm viêm khi đau lưng chuyển sang giai đoạn cấp tính. Các bài tập yoga cũng giúp cải thiện tư thế và tăng cường sức mạnh cơ lưng, cơ bụng. Khi vùng thắt lưng xuất hiện tình trạng đau nhức người bệnh cần tránh khiêng vác vật nặng thay vào đó nên nghỉ ngơi nhiều hơn.

Giải pháp phòng ngừa đau lưng tại nhà bằng đai lưng bonbone Pro Hard Slim

Đối với những bệnh nhân bị đau thắt lưng cấp tính, các bác sĩ chuyên khoa thường khuyên dùng đai lưng bonbone Pro Hard Slim. Đai lưng bonbone Pro Hard Slim là dòng sản phẩm hỗ trợ đắc lực cho cột sống, giúp cố định và hạn chế hiệu quả sự dịch chuyển của cột sống. Đồng thời làm giảm cơn đau khi vận động, hạn chế các chấn thương cho cột sống.

Ưu điểm nổi bật của đai lưng bonbone Pro Hard Slim:

● Vật liệu siêu nhẹ, an toàn với độ bền cao và thoáng khí

● Cấu trúc 6 thanh nhựa gồm 4 thanh cứng cố định và 2 thanh cực kỳ linh hoạt

● Sở hữu hệ thống ròng rọc đôi giảm ¾ sức kéo

● Thiết kế mặt trước đai rộng không ảnh hưởng đến việc đi lại

● Siết chặt vùng lưng trong khi cố định toàn bộ vùng eo

● Giúp cột sống nghỉ ngơi, giảm áp lực nâng đỡ cột sống và định hình cột sống về trạng thái tự nhiên ban đầu.

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào về sản phẩm đai lưng bonbone Pro Hard Slim khách hàng có thể liên hệ ngay địa chỉ bên dưới đây để được tư vấn cụ thể hơn: